제가 그래요
아주 목마를때 한모금 마시는거 말고는 물을 잘 안마셔요
특히 맹물은 더 못마셔요
물종류는 아아 큰머그에 담아두고 하루종일 마셔요
일부로라도 마셔야되는데 ..
국물도 잘 안먹거든요-이건 나트륨 생각해서 안먹기도 하구요
어떤물 드세요?
제가 그래요
아주 목마를때 한모금 마시는거 말고는 물을 잘 안마셔요
특히 맹물은 더 못마셔요
물종류는 아아 큰머그에 담아두고 하루종일 마셔요
일부로라도 마셔야되는데 ..
국물도 잘 안먹거든요-이건 나트륨 생각해서 안먹기도 하구요
어떤물 드세요?
맹물말고 그 외 국물은 다 좋아해요.
콜라 커피 쥬스 국 근데 생수는 정말 못마시겠어요.
왜 그런건지 저도 궁금해요.
포카리스웨트 드세요. 여름에 땀 많이 흘리니
전해질 유지할려면 자주 물 대신 포카리스웨트 드세요.
500텀블러에 따라놓고 빨대로 습관적으로 마셔요
하루 한번도 힘들었는데
지금은 세번까진 리필ㅋ
이유가 있어요
화장실가기싫어서 목이 안말라서
싱겁게 먹어요
그런데
말 많이하고 땀흘리고 운동하니 물 마시는 양이 늘었어요
제 얘기입니다
확실히 늘었어요
그랬는데 지금은 의식적으로 많이 먹으려고 노력해요. 빨대로 먹음 벌컥벌컥 마시는 것보다 훨씬 잘 들어가요. 근력운동시 자주 마시구요
제가 그랬거든요
이번 대장내시경에서
다발성 용종 발견되어 떼어내고
일부러라도 마시고 있어요
그게 원인인지는 모르지만요
빨대로 마시면 잘 들어가나봐요
아아 말고는 빨대로 잘 안마셔봐서..
감사합니다
혹시 국이나 찌개같은 국물있는 음식은 잘드세요?
잘먹기는 하는데 나트륨때문에 일부러 안먹어요
저도 그래요.
맹물은 많이 마시면 구역감이 들어서 못 마시겠어요.
대신 님처럼 아메리카노로 하루 종일 마셔요.
전 국물 요리 자체를 안 좋아해서 국도 건더기만 먹어서 수저를 아예 쓰질 않아요.