배가 바람 빠진 풍선 마냥 흐물 흐물 하네요.
이런건 써마지하면 되나요?
그래도 살이 빠지니 어딜가나 예쁘단 소리 듣네요.
지금 그리스 여행중인데 그리스 아저씨가 예쁘다고 하셔서 기부니가 좋네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마운자로해서 살은 빠졌는데
ㅇㅇ 조회수 : 4,227
작성일 : 2026-07-21 01:18:39
IP : 62.74.xxx.145
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.7.21 1:21 AM (175.118.xxx.139)제가 살가죽 처질까봐 살을 못빼고 있슴다
으하하하
너무 급하게 빼거나 근력운동 없이 빼면 그렇다고 들었는데요
나이가 들어서 많이 찐 살을 빼면 피부가 늘어난 거는 어쩔도리가 없다고...
수술밖에는 답이 없다는 ㅠㅠㅠ2. ...
'26.7.21 1:22 AM (223.39.xxx.173) - 삭제된댓글유산소 근력운동해야죠.
저 68에서 55까지 운동 식단으로 빼고
입터짐 요요기미 보여서 그때부터 마운자로 해서 47이에요.
근력 운동 식단 꾸준히 병행했는데도,
복근이 보이는데도(허리 24.5인치) 뱃살이살짝 쭈글하네요.
운동밖엔 답없는거 같아요.3. ...
'26.7.21 1:24 AM (223.38.xxx.181)윗몸일으키기라도 하세요
4. 써마지요?
'26.7.21 7:03 AM (220.78.xxx.213)운동하세요
5. ...
'26.7.23 11:28 AM (222.237.xxx.194)바디 인모드 가성비 좋습니다.
그리고 쳐지든 뭐든 뚠뚠한거보다 나아요
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