오래 전에 티비에서 봤는데 외국에서 이 식재료로 요리해서 먹고 체중이 줄었다고 나오던데 혹시 따라해서 효과보신 분 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
목초육, 방목란, 목초우유로 살 빼보신 분?
다이어트 조회수 : 636
작성일 : 2026-07-14 09:04:14
IP : 219.241.xxx.18
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 이상하다
'26.7.14 9:21 AM (175.211.xxx.92)목초육, 방목란, 목초우유이 다이어트랑 무슨 상관일까요???
다이어트는 뭘 먹어서 하는게 아니고, 안먹어서 하는 게 기본 아닌가요?2. …
'26.7.14 9:34 AM (221.138.xxx.139)상관 있습니다
3. 호호맘
'26.7.14 9:37 AM (211.243.xxx.169)상관 많죠
4. ㅋㅋ
'26.7.14 9:47 AM (211.211.xxx.168)저 관심 많은데 목초육은 구하기 힘들고 맛 없어요,
요즘 이마트에 자연방목 호주산 고기 나오긴 하는데 점점5. ㅋㅋ
'26.7.14 9:48 AM (211.211.xxx.168)목초유는 한살림도 딱 1종류,
나머지는 그냥 유기농6. 평온
'26.7.14 10:07 AM (218.50.xxx.55)목초냐 아니냐보다 뭘 먹건 적게 먹으면 빠지고 저걸 많이 먹으면 찌는거죠
7. 인간도 옥수수
'26.7.14 10:17 AM (27.172.xxx.154)옥수수 사료(곡물) 먹인 소(Grain-fed)는 마블링이 풍부하고 육질이 부드러우며 가격이 저렴합니다. 오메가 6 많음
반면 목초 먹인 소(Grass-fed)는 지방이 적고 담백하며, 오메가-3 지방산 등 영양소가 풍부하지만 가격이 비싸고 질길 수 있습니다.
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