목초육, 방목란, 목초우유로 살 빼보신 분?

[다이어트]

오래 전에 티비에서 봤는데 외국에서 이 식재료로 요리해서 먹고 체중이 줄었다고 나오던데 혹시 따라해서 효과보신 분 있을까요?

[이상하다]

목초육, 방목란, 목초우유이 다이어트랑 무슨 상관일까요???

다이어트는 뭘 먹어서 하는게 아니고, 안먹어서 하는 게 기본 아닌가요?

[…]

상관 있습니다

[호호맘]

상관 많죠

[ㅋㅋ]

저 관심 많은데 목초육은 구하기 힘들고 맛 없어요,

요즘 이마트에 자연방목 호주산 고기 나오긴 하는데 점점

[ㅋㅋ]

목초유는 한살림도 딱 1종류,
나머지는 그냥 유기농

[평온]

목초냐 아니냐보다 뭘 먹건 적게 먹으면 빠지고 저걸 많이 먹으면 찌는거죠

[인간도 옥수수]

옥수수 사료(곡물) 먹인 소(Grain-fed)는 마블링이 풍부하고 육질이 부드러우며 가격이 저렴합니다. 오메가 6 많음

반면 목초 먹인 소(Grass-fed)는 지방이 적고 담백하며, 오메가-3 지방산 등 영양소가 풍부하지만 가격이 비싸고 질길 수 있습니다.