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블루베리를 한 5일 계속 먹었더니

노안 조회수 : 6,228
작성일 : 2026-07-03 09:09:54

노안으로 안 보이던 글자가 좀 선명하게 보이고 눈이 덜 피로한 것 같은데

그냥 기분상 그런걸까요?

하루에 한 30알씩 5일 연속으로 먹었어요

 

IP : 120.142.xxx.172
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.7.3 9:10 AM (125.130.xxx.146)

    실제로 효과 있어요

  • 2. ㅋ
    '26.7.3 9:12 AM (118.235.xxx.143)

    체리 많이 먹으면 무릎 시림 덜하대요.

  • 3. 처음
    '26.7.3 9:16 AM (220.78.xxx.213)

    먹기 시작했을땐 느껴지더니
    수년간 계속 먹으니 잘 모르겠어요
    익숙해져서겠죠^^

  • 4. ...
    '26.7.3 9:16 AM (1.227.xxx.206)

    저도 매일 먹고 있는데 체감되는 효과는 없어요

    비가 와서 눈이 촉촉해서 잘 보일 겁니다

  • 5. 식품은
    '26.7.3 9:22 AM (210.106.xxx.63)

    그냥 식품일 뿐 그닥이예요
    루테인이 낫지요

  • 6. 그거먹고
    '26.7.3 9:24 AM (223.190.xxx.138)

    좋아지면 걱정이 없게요

  • 7. 냉동
    '26.7.3 9:40 AM (175.125.xxx.70)

    눈에는 냉동블루베리가 더 좋대요~ 저도 꾸준히 먹고 있는데.. 루테인 영양제보다 효과를 체감하고 있어요!

  • 8. 저도
    '26.7.3 9:42 AM (121.133.xxx.119)

    저는 아직 노안은 아닌데 40중반 넘으면서 근시가 심해졌어요.
    근데 블루베리 먹으니 좀 선명한 느낌이에요. 눈이 촉촉해지는 느낌요.

  • 9. 흠..
    '26.7.3 9:44 AM (222.100.xxx.11) - 삭제된댓글

    플라시보 효과 같은데요.
    근데 뭐 1년쯤 장복하면 좋아질지도..
    저는 당근 1년 이상 거의 매일 먹었는데. 건강검진해보니 시력이 좋아짐.

  • 10. ㅁㅁ
    '26.7.3 9:55 AM (1.240.xxx.21)

    효과 있어요.
    당근도 그래요. 스틱으로 썰어두고 오가며 먹어요.

  • 11. 저는
    '26.7.3 10:06 AM (182.210.xxx.178)

    간간히 먹은지 꽤 됐는데 효과 잘 모르겠어요..

  • 12. 노안
    '26.7.3 10:07 AM (49.173.xxx.147)

    냉동블루베리 30알×5일
    당근 스틱으로 썰어 매일먹기

  • 13. 노안
    '26.7.3 10:11 AM (49.173.xxx.147)

    냉동블루베라는 그냥 먹나요
    그린요거트등에 넣어먹나요?

  • 14. ...
    '26.7.3 11:21 AM (118.235.xxx.177)

    몇년째 아침 공복에 당근사과쥬스 마시는데 눈에 좋긴 한거 같아요. 안먹으면 침침해지는거보니...
    친구들중 메뉴판은 가장 잘봐요...ㅋㅋ
    쥬스는 혈당에 안좋다는데 변화없는거 보면 괜찮은듯합니다만...
    쥬스만들기 힘들어 블루베리 먹어봤는데 먹기 힘들더라구요. 당근으로 정착했어요.

  • 15. ㅇㅇ
    '26.7.3 1:08 PM (125.213.xxx.26)

    약장사들 이런 글 싫어합니다

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