작년 12월까지 기간제 사무직으로 일하다가 요즘 일할곳이 없으니 취업하기가 너무 힘들어서 조리사 자격증 따놓은게 있어서 조리사로 지원 했는데 취업이 되었어요
오늘 조리사로 첫출근인데 허리가 아프네요
사무직으로 다닐때도 허리가 아파서 한의원에 침맞으며 다녔는데 집에서 6개월 쉴동안 거짓말처럼 안아프더라구요
신기하다고 생각했는데 아직 일 시작도 안했는데 출근날짜 잡아놓고 며칠전부터 허리가 살짝 아파오더니 아침에 일어나니 허리가 아프네요
일하러 다닐때 안아파야 될텐데 생각했는데 심적인 문제인건지 왜 이럴까요ㅜ
일단 출근하셔야하면 소염진통제 드시고요.
퇴근후 병원가셔야죠
치료받고 급한불끄시면 꼭 운동하세요.
퇴행성으로 오는걸수도 있으니까요.
디스크라고해도 수술없이 운동으로 고칠수있다더라구요
스트레스가 몸으로 먼저 오는거에요.
몸과 정신건강이 제일 중요
일 시작하시고 스트레스 받지 않도록 남일 무신경하시고 일만 하세요
그래야 길게 갑니다.
운동은 꼭 하세요
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