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장염일때 두부요리랑 계란요리 법 알려주세요

조회수 : 1,083
작성일 : 2026-06-23 09:29:05

어제는 물과 미음 좀 먹고

오늘은 쌀 죽 먹엇는데요.

 

일해야해서.. 단백질을

먹어야 할거 같은데

 

두부나 계란은 어떻게 먹어야 자극 없이 좋나요?

요리법 아시는 분 알려주세용~~

IP : 61.43.xxx.159
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.6.23 9:31 AM (58.29.xxx.145)

    달걀은 수란 어떨까요?
    두부는 연두부 같은 거 조금 괜찮을 것 같고요.

  • 2.
    '26.6.23 9:33 AM (61.43.xxx.159)

    연두부는 그냥 먹어도 되나요?

  • 3. 그냥
    '26.6.23 9:34 AM (122.34.xxx.60)

    계란 많이 넣은 계란죽 드세요.

    두부는 데치거나 끓는 물에 몇 분 끓여서 초간장 찍어 드세요

  • 4. 그런데
    '26.6.23 9:35 AM (122.34.xxx.60)

    연두부 그냥 먹기도 하는데 장염환자는 당연히 다 끓여서 드셔야죠 큰일납니다

  • 5.
    '26.6.23 9:37 AM (63.140.xxx.115) - 삭제된댓글

    무조건 끓이는요리요

  • 6. 애들
    '26.6.23 9:38 AM (27.176.xxx.99)

    장염일때 의사왈
    수박도 끓여먹으라고 ᆢ
    뭐든 푹 끓인 죽을 드셔야

  • 7. ..
    '26.6.23 9:41 AM (73.195.xxx.124)

    연두부와 계란을 함께 섞어서 계란찜을 하세요.

  • 8. 아하
    '26.6.23 9:54 AM (61.43.xxx.159)

    계란이랑 두부랑 같이 넣어 긇이면 되나요??

  • 9. 분홍
    '26.6.23 9:55 AM (220.79.xxx.88)

    장염이면 이거 드세요
    토마토마리네이드 만들어서 드세요
    매 끼니마다 드셔도 속 안불편해요
    저도 소화가 안될때마다 먹고 있어요.

  • 10. 코코2014
    '26.6.23 10:27 AM (221.143.xxx.198)

    장염인데 토마토 같이 섬유질이 많은 음식은 안좋을 것 같은데요

    계란찜. 계란죽. 윗분처럼 계란두부찜 등등이 좋을 것 같아요

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