나이 들수록 소심해지는 병이 생겨서

[작아진다]

저는 왜 이리 소심할까요

사람 만나는것도 조심스럽고 대화도 조심스럽고 하다못해 이렇게 온라인 글 쓰는것도 소심 조심

모든걸 잃고 삶의 의욕을 상실하고 5년간 칩거했어요. 사람 만나는거 아직도 불편하고 피곤하지만 

실어증이 올것 같아서 슬슬 모임에도 나가려 하는데 

듣기만 해서는 대화가 안되고

내 애기도 좀 해야 할것 같은데 이게 너무 어색하고

부자연스럽고 다른 사람들과 이질감도 크고 

편하지가 않아요. 

 

 

[저랑비슷]

이게 움츠러들면 움츠러들수록 더 하고,
뭘 신경쓰기 시작하면 신경쓸수록 심해지고,
사람이 심적으로 나락으로 떨어지면 회복탄력성으로 극복하기도 하지만
한번 나락으로 길이 트면 다음번에 비슷한 상황 오면 더 나락으로 빠지게 뇌회로가
연결되기도 한대요 (전문용어도 있음).
여튼...... 원글님 사람들 만나보기로 마음 먹으셨으니
내가 지금 너무 오래 혼자 있어서 예민해졌단 거 알고 너무 신경 안쓰시면
좋아지실 거에요. 극복하시게 되길 바라요

[원글]

이게 움츠러들면 움츠러들수록 더 하고,
뭘 신경쓰기 시작하면 신경쓸수록 심해지고,
사람이 심적으로 나락으로 떨어지면 회복탄력성으로 극복하기도 하지만
한번 나락으로 길이 트면 다음번에 비슷한 상황 오면 더 나락으로 빠지게 뇌회로가
연결되기도 한대요 (전문용어도 있음).
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비슷하다지만 식견이 풍부하시고 따뜻하신 윗님
나락을 갔던 경험이 길고 많아서 뇌회로가 그쪽으로 발달했을수도 있다 라고 생각하니 이해가 안되는 제가 이해가 가네요.
주신 격려에 힘입어
긍정적으로 제 자신을 도닥이며 극복하도록 노력해보겠습니다. 친절 감사합니다. ^^

[저도 그런]

성향인줄 알았는데 또 누가 내이야기 잘들어주니
저도 엄청 수다쟁이더라구요
뭐 그럼 또 집에와서 이불킥하고 담엔 입조심하자 다짐 반복하는데

근데 다들 남이야기는 관심없더라구요 걍 듣는척하는거지
저역시 집에오면 뭔소리 주고받은건지 생각도 잘안나고 ㅎ
그리 늙어가는거지뭐 생각하려구요 ㅎㅎ

[소심해진다기보다]

그냥 뭔가 본질을 깨닫게 되니 상대하기 싫고 우습고 심드렁. 다 귀찮고요.

[들어주는걸]

다들 제일 좋아합니다

[원]

나이가 들수록, 관계가 좁아지는 것이 맞는 것 같아요.
1:1로 좋은 관계가 있으면 제일 좋은 것 같아요.

[..]

이게 움츠러들면 움츠러들수록 더 하고,
뭘 신경쓰기 시작하면 신경쓸수록 심해지고,
사람이 심적으로 나락으로 떨어지면 회복탄력성으로 극복하기도 하지만
한번 나락으로 길이 트면 다음번에 비슷한 상황 오면 더 나락으로 빠지게 뇌회로가
연결되기도 한대요 (전문용어도 있음).
여튼...... 원글님 사람들 만나보기로 마음 먹으셨으니
내가 지금 너무 오래 혼자 있어서 예민해졌단 거 알고 너무 신경 안쓰시면
좋아지실 거에요. 극복하시게 되길 바라요

참고합니다