내가 싫은 마음을 극복하고 싶어요

[자기혐오]

어떻게 해야 좋을까요

전 제가 너무 싫어서 때로는 죽이고 싶어요 

화가 나고...

[...]

제가 대신 말해줄께요
님아, 당신은 너무 귀하고 어여쁜 사람이에요
하고 싶은것도 많고 되고 싶은것도 너무 많아서 지금 자신의 모습에 잠시 화가 날 수 있지만 다 이루지 않아도 지금 그 모습으로도 충분히 멋지고 좋은 사람이에요

[...]

괜찮아요. 좋은 상담선생님 찾아서 상담을 시작해 보세요. 자기를 용서할 수 있다면 좋은 일이 생겨요

[음]

욕망을 가져보세요
가장 빠른 길

[...]

자기자신밖에 모르는 사람들 천지예요
객관화가 안되는 그런사람들때문에
세상이 점점 피로하고 각박해지는데
그래도 님은 자기객관화를 할줄 알잖아요
단점만 있는것 같지만
장점도 많을거예요
욕심과 욕망을 구분하고
선의와 자발적 호구를 구별하며
남을 짓밟는 짓을 하지 않는것만으로도
훌륭하죠

내가 나를 싫어하고 증오하면
내가 너무 불쌍하잖아요

자기 객관화도 적절하게
흐린눈으로 자신을 인정하는것도 필요해요
객관화가 지나치면
자기혐오에 빠져서 주변사람들에게 피해를 주게 돼요

[....]

https://youtu.be/qERVN-G9R9k?si=1VOwVE7hdsFZ2UGr

https://youtu.be/fCOTeqoDfs0?si=LIxqa1uQf9wzwV7C

[sunny]

내가 싫은 마음을 극복

참고합니다

[...]

자기자신밖에 모르는 사람들 천지예요
객관화가 안되는 그런사람들때문에
세상이 점점 피로하고 각박해지는데
그래도 님은 자기객관화를 할줄 알잖아요 2222
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원글은 최소 나르시시스트는 아닌 거에요.
자기 객관화 안 돼서 남을 깎아내리는 것만 하는 것보다는 나아요. 자기를 채찍질하는 사람은 고통스러워도 발전이라는 걸 해요. 하지만 너무 그렇게만 있으면 힘들어요.

완벽한 거 말고 충분한 거 정도면 돼요. 그래도 돼요. 나한테 잘해 주세요. 하기 싫은 거 너무 억지로 하지 말고. 그래도 돼요.