거의 일주일을 뷔페간것처럼 먹었어요.약속도 많았고 외식을 푸지하다못해 과식 폭식을 했어요.
그랬더니 일주일만에 5킬로가 찐거예요.
이렇게 급진살은 어떻게 빼야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일주일을 폭식했어요.
ㅇㅇ 조회수 : 2,189
작성일 : 2026-06-11 16:32:09
IP : 223.38.xxx.229
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.6.11 4:41 PM (118.37.xxx.223)당분간 탄수화물 줄이면서 칼로리 제한 하세요
2. 정답
'26.6.11 4:41 PM (106.101.xxx.46)이미 알고 계시잖아요 하지 않으실뿐
3. 콩ㅣ그러게요
'26.6.11 5:01 PM (124.49.xxx.188)자도 아플때 조제 약먹으니 입맛이 없엇더니 지금은 다돌아옴
4. ...
'26.6.11 5:22 PM (118.235.xxx.207)우와 야무지게 드셨나봐요.
그렇게 찌면 탄수화물만 덜 먹으면 바로 빠지던데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1816650 | 실기력이 별로 라고 하는데요 14 | … | 2026/06/12 | 1,563 |
| 1816649 | 이재명 57%, 민주 41%·국힘 29% 19 | 놀고먹자 | 2026/06/12 | 2,220 |
| 1816648 | 저 파마했어요. 2 | .... | 2026/06/12 | 1,893 |
| 1816647 | 대통령님 35 | .. | 2026/06/12 | 3,779 |
| 1816646 | 저희 엄마 심리가 뭔지좀 알려 주실래요? 22 | 00 | 2026/06/12 | 4,685 |
| 1816645 | 만삭일 때 음식점에서 밥값 못 낸 적 있어요 4 | 음 | 2026/06/12 | 4,347 |
| 1816644 | 반장 잘못 뽑은 반.. 1 | ㅇㅇㅇ | 2026/06/12 | 2,137 |
| 1816643 | 방울토마토 넘 감사해요 6 | 충북온 | 2026/06/12 | 3,467 |
| 1816642 | 오현규선수, 효도했네요 10 | ㅇㅇㅇ | 2026/06/12 | 3,928 |
| 1816641 | 저도 모르는 분이 돈 내주신 적이 있어요. 23 | 심심 | 2026/06/12 | 6,064 |
| 1816640 | 마통 한도 줄이네요. 9 | ... | 2026/06/12 | 3,893 |
| 1816639 | 오늘 삼전 몇개샀어요 7 | ㅠㅠ | 2026/06/12 | 3,920 |
| 1816638 | 민희진 ‘하이브 고소 사건’ 전부 불기소, “주술경영, 과장 표.. 2 | 민 | 2026/06/12 | 1,272 |
| 1816637 | 후우 6 | 은행 | 2026/06/12 | 1,876 |
| 1816636 | 쌀을 안먹으면 8 | ㆍㆍ | 2026/06/12 | 2,773 |
| 1816635 | 내란일으킨당 20 | ... | 2026/06/12 | 1,129 |
| 1816634 | '전액 환불' 약속한 스벅 "기프티콘은 불가".. 7 | 젠 | 2026/06/12 | 3,297 |
| 1816633 | 한남동 식당 추천 해주세요 9 | ㅇㅇ | 2026/06/12 | 1,186 |
| 1816632 | 인천 송도 호텔 추천부탁드려요. 7 | .... | 2026/06/12 | 1,424 |
| 1816631 | 선관위가 맡긴 폐기물 업체, 직접 가보니 평범한 가정집 10 | ;;;;;;.. | 2026/06/12 | 2,882 |
| 1816630 | 쌍둥이 득표로 부정선거 운운하는 무식한 사람들 19 | ㅅㅅ | 2026/06/12 | 1,358 |
| 1816629 | 삐동형 똘마니 정민철이 민주당 선출직 최고위원에 출마한다네요 16 | ㅇㅇ | 2026/06/12 | 1,801 |
| 1816628 | 월가 은행들 | 조심 | 2026/06/12 | 845 |
| 1816627 | 선관위원장 오후 3시 출근, 5시30분 퇴근, 이틀에 한번꼴 출.. 8 | 이런날강도같.. | 2026/06/12 | 2,328 |
| 1816626 | 여권 온라인으로 해보는데 사진에서 안넘어가요 6 | .... | 2026/06/12 | 928 |