제가 11시에 잠들면 꼭 1시쯤 깨서
그때 뭐라도 먹어야 다시 잠이 들거든요
혈당이 떨어져서 잠이 깨는게 맞을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 떨어지면 잠에서 깨는거 맞나요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,316
작성일 : 2026-06-10 21:47:44
IP : 120.142.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐㅐㅐㅐ
'26.6.10 9:57 PM (116.33.xxx.157)호르몬과도 관련있고
당과도 관련있어요
갱년기 증상으로 새벽 2:30깨서
잠을 청해도
속이 너무 쓰리고 허기가 져서 잠이 안들더라고요
그래서 자기전 우유나 두유 마시고 자니
잘 잡니다2. ..
'26.6.10 10:00 PM (211.208.xxx.199)배고파서 깨시는거 같은데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1816972 | 민주당 = 선관위 의심할 수 밖에 없는 이유 19 | .... | 2026/06/11 | 1,543 |
| 1816971 | 최욱 보면 기분이 좋아져요 31 | 베티 | 2026/06/11 | 2,241 |
| 1816970 | 잠실 시위 좌도 우도 아닙니다 19 | ... | 2026/06/11 | 1,657 |
| 1816969 | 조희대가 노태악선관의장사표수리? 4 | 이상타 | 2026/06/11 | 777 |
| 1816968 | 윤석열 골프장 발각됐네요. jpg 42 | 켁 | 2026/06/11 | 9,683 |
| 1816967 | 정권은 짧고 국민은 영원하다 32 | ㅇ | 2026/06/11 | 1,717 |
| 1816966 | 걱정으로 가슴이 두근거려요 4 | 두근두근 | 2026/06/11 | 1,954 |
| 1816965 | 스케처스 니트 운동화 늘어나나요 1 | 신발 | 2026/06/11 | 1,120 |
| 1816964 | 금도 폭락하네요 17 | ... | 2026/06/11 | 6,075 |
| 1816963 | 어마무시하네요 13 | .. | 2026/06/11 | 4,761 |
| 1816962 | 이번 삼성 온누리 행사요 가족이 | 111 | 2026/06/11 | 1,837 |
| 1816961 | 참교육 김남길이 거절했었나봐요.. 28 | .. | 2026/06/11 | 5,346 |
| 1816960 | 신혼여행, 국내(제주 제외)로 다녀 오신 분 1 | ㅅㅅ | 2026/06/11 | 941 |
| 1816959 | 조희대, 노태악 선관위원장 사표 수용 16 | … | 2026/06/11 | 1,159 |
| 1816958 | Snp500 과 나스닥100 모으시는 분들 질문이요 16 | 그린올리브 | 2026/06/11 | 2,951 |
| 1816957 | Lg 전자 주식은 왜저래요? 9 | ㅇㅇ | 2026/06/11 | 3,899 |
| 1816956 | 韓, 유럽 4개사에 2500억 투자 유치..디지털 공급망 협력 .. 4 | … | 2026/06/11 | 1,153 |
| 1816955 | 턱관절 치료병원 문의해요 12 | 갱년기 | 2026/06/11 | 931 |
| 1816954 | 로또 되면 6 | ㅇㅇㅇ | 2026/06/11 | 1,314 |
| 1816953 | 생선 굽는데 해피콜 어떤 거 추천 1 | 또산다이 | 2026/06/11 | 1,016 |
| 1816952 | 쉐프들 블라인드로 1 | tvn새예능.. | 2026/06/11 | 1,101 |
| 1816951 | 민주파출소 신고합니다 라는 글. 19 | 안나오나 | 2026/06/11 | 1,003 |
| 1816950 | 홍준표, 선관위 너무 봐줘…사법부에 맡긴 것 재검토해야 5 | … | 2026/06/11 | 1,087 |
| 1816949 | 스페인 사그라다 파밀리아 가보신분 계세요? 18 | 축복 | 2026/06/11 | 2,632 |
| 1816948 | 이번 미장 하락중에 배당etf 담기 10 | ,,,,,,.. | 2026/06/11 | 3,043 |