82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이 꽉 물고 자는 습관

빨강사과 조회수 : 2,713
작성일 : 2026-06-07 23:01:13

몇 달 전 치과에 갔더니 제가 이를 물고 자는 거 같다고 어금니에 금이 가있다고 알려줘서 그렇구나 알았는데 최근에는 자고나면 턱이 아플 정도로 이를 물더라고요 스트레스 때문인거 같은데.. ㅠ 그래서인가 잇몸도 너무 자주 팅 붓고요

당시 치과에서 보톡스도 방법이라 했는데 혹시 고치신 분 계실까요?

IP : 112.211.xxx.65
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.6.7 11:07 PM (61.254.xxx.210)

    저요!! 치과에서 보톡스 2번 맞았어요(2년 간격)
    그리고 잘때 (치과에서 제작해준)마우스피스.비스무리끼고 잡니다
    치과 보톡스가 일반 피부과 보톡스보다 비싼데, 용량이나 브랜드가.좀 다른거 같아요
    턱보톡스는 1번만 맞으셔도 될거같아요. 저는 얼굴근육이 빠지면서 약간 볼이 홀쭉해졌어요
    악무는.습관은 사라졌어요

  • 2. ㅡㅡ
    '26.6.7 11:17 PM (175.127.xxx.157)

    저도 치과에서 보톡스 추천하더라고요
    치과는 비싸니 성형외과 가서 맞으라고
    대신 얼굴 위쪽 꺼질거라 해서 안 맞고 있네요ㅜㅜ
    윗님 댓글 보니 얼굴 근육이 빠지나 보네요...

  • 3. ..
    '26.6.7 11:37 PM (175.209.xxx.163)

    30대부터 스트레스가 많아 그런지 이 악물어서 금이 많이 가는 바람에 임플란트 많이 한 사람이에요. 특히 잘 때에는 제어가 안되서요.
    이를 하나 하나 계속 잃다가 마우스피스 (투명 플라스틱)를 끼고 자고 있어요.
    적어도 잘 떄 악무는 것에서 이를 보호하니까요.
    왜 젊을 때부터 안 했나 후회막심입니다.
    치과 상담해보세요

  • 4. ...
    '26.6.7 11:41 PM (222.236.xxx.238)

    치과에서 그 마우스피스 엄청 비싸더라구요. 몇년전에 50만원이래서 깜짝 놀라 안했는데 지금은 더 비싸겠져 ㅠ

  • 5. 그거
    '26.6.8 12:17 AM (210.106.xxx.63)

    스프린트 껴야 해요
    딸이 직장 스트레스로 이를 갈아서
    교정 때 쓰던 것은 맞지 않아 새로 맞췄는데
    전보다 저렴하네요
    40만원이래요

  • 6. ㅇㅇ
    '26.6.8 7:18 AM (211.213.xxx.23)

    치과 가서 마우스피스나 스프린트 등 의사가 말하는대로 꼭 해야해요.
    저는 어금니가 금이가서 오빠네 치과에서 마우스피스 맞춰서 끼고 몇년 잤어요.
    습관 고쳐질때까지 해야하고 방치시 이 전체가 무너져 내립니다.
    굉장히 무서운 습관이고 반드시 치료해야해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1815216 음식 패턴을 바꾼 이 후 피부 변화 4 음.. 2026/06/08 2,924
1815215 가장 다재다능한 OLED TV 유튜브 2026/06/08 1,120
1815214 이별 후 해방감을 느껴요 5 .. 2026/06/08 2,347
1815213 허리가 넘 아픈데요. 세라잼 vs 안마의자 19 ... 2026/06/08 2,064
1815212 네이버는 황 밥값만 내줬나? 5 ... 2026/06/08 2,357
1815211 부정선거 vs. 부실선거 29 .. 2026/06/08 1,645
1815210 상속세 손 안보나요? 21 ㅇㅇ 2026/06/08 2,745
1815209 이번 투표 윤석열 15 ........ 2026/06/08 2,155
1815208 이사도배는 동네? 숨고? 2 어쩔까 2026/06/08 1,068
1815207 증권,부동산 조언하는 유튜버들 4 하하 2026/06/08 1,540
1815206 주식 바겐세일 끝났네요 ㅠㅠ 23 Oo 2026/06/08 21,583
1815205 대학 대자보 3 잠실주민 2026/06/08 1,422
1815204 이혼을 해도 부자집과 이혼해야 좋다더니만 13 ㅇㅇ 2026/06/08 4,410
1815203 인천 송도 평판 좋은 내과나 대형 병원은 어디인가요? 2 문의 2026/06/08 1,053
1815202 하이닉스 대기 중이었는데 말아올리네요 5 ㅡㅡㅡ 2026/06/08 3,200
1815201 홈플은 왜 정부가 안 나서고 있나요?실업자장난아닌데 21 . . 2026/06/08 2,722
1815200 종아리에 쥐가 자주 나서 병원을 가보려고 하는데 어느과? 8 코코 2026/06/08 2,211
1815199 11일,12일에 이벤트 있어요. ... 2026/06/08 1,658
1815198 1억들고 기다리는데. 하닉 16 2026/06/08 10,008
1815197 모임에서 40대~50대 여자 저한테 왜 그럴까요? 13 123569.. 2026/06/08 4,114
1815196 미우새.린 설정 11 아침밥 2026/06/08 3,711
1815195 괴로워요 주식 그리고 입시 14 재수생맘 2026/06/08 4,048
1815194 반복되는 일상 지루하고 지겹다고 느껴지는게 정상인가요? 21 ㅇㅇ 2026/06/08 3,066
1815193 (아들 군대)바디워시, 샴푸, 클렌징폼 통합된 제품도 있나요? .. 14 .. 2026/06/08 1,493
1815192 한동훈 "선관위원장 상임직 전환"…개혁법 3호.. 18 .. 2026/06/08 1,941