82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

번아웃으로 직장고민.. 경험선배님들 조언부탁드립니다.

고된삶 조회수 : 2,110
작성일 : 2026-06-05 12:34:55

50입니다..

작년 이직하고 너무 힘들었어요.  강압적 조직에 야근에 .... 주말출근도....

그래도 야근수당은 줬는데 작년 12월말에는 야근비도 안 줬어요 올해초도요

어느 순간 뭐하고 사는가라는 생각이 들더니 온 몸이 아프기 시작했습니다..

철분부족에 콜레스테롤 약 복용, 위염에......

 

결국 병가를 썼어요.  이직한 제게 호의적이지 않은 조직도 한 몫했네요

예를 들면 제가 맡은 프로젝트는 혼자.. 제가 병가가니 누군가에게 주는게 아니라 다 나누어 하네요

인력을 하나 뽑았거든요...

 

이제 복직을 앞두고 있는데 가슴이 답답할만큼 힘들어요

병가전에 월차소진으로 월차도 없는데 8월에는 큰병원 검사도 예정되어 있어요

 

아이도 중고딩이라 돈도 많이 들고 돈이 궁해 그만두기는 힘들다는 결정을 내리고 나니 더 답답해요

 

조언 부탁드려요...  

IP : 58.126.xxx.131
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 차라리
    '26.6.5 12:38 PM (221.138.xxx.92)

    다시 이직은 힘드실까요.

  • 2. ...
    '26.6.5 12:46 PM (211.49.xxx.118)

    그래도 건강이 우선이죠..
    스트레스 받아 드는 병원비면 월급 줄여 이직하는게....
    한번 병을 얻으면 환경 바뀐다고 바로 병이 낫는것도 아니더라구요.

  • 3. ..
    '26.6.5 12:55 PM (222.117.xxx.76)

    50이시며 ㄴ건강이 우선입니다
    좀 강도 낮은 업으로 이직 어려우실지..
    가장 열심히 일하는 나이긴 합니다

  • 4. 동갑
    '26.6.5 1:30 PM (59.24.xxx.194)

    이직은 힘들어요. 지금나이에는 불가능하지요.
    업무스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.
    혼자하던업무를 나누어한다니 참 어이없네요.
    그냥 묵묵히 하시는 스타일이 아닌가요? 제가 그랬었는데 맘을 바꾸었어요 (저도 몸이아픈계기로)
    어치피 결과를 완벽히 해놓아도 뭐 잘한다는 넘 없고 내몸만 축나더라구요
    그렇죠.."내가 왜나가야하지?? 난 회사에 기여를 했으면 했지 피해주거나 내 월급몫을 못한적이없는데 내가왜? "

    그럼 나를 쫓아내라~ 막말로 이런맘으로 일했습니다.
    난 시간맞추어 일하고 못하는건 못한다하거나 아니면 좀 대충하거나 그럽니다.
    야근안함.
    팽팽노는 상사들은 어차피 밖에서 보면 동네 할배할매들이고.
    어차피 할말하고 수틀리면 사직서 던진다~
    이렇게 맘먹고 할말하니까..좀 스트레스가 덜해요

    힘든일은 지시를합니다. 내일좀 덜어가라고
    안되면 위에다 얘기합니다.
    들어주던 안들어주던 업무가 과중하다. 고충을 이야기합니다.
    그래야 나중에라도 근거가 남으니까.

    직원이 고충을 이야기하면 그걸 들어주고 고민해주는게 상사의 몫이니까

    죽는소리 맨날 하니까 .........일단 내정신스트레스가 덜함

  • 5. 동갑
    '26.6.5 1:32 PM (59.24.xxx.194)

    일단 복직 전이라 걱정을 미리하시는 거니까 닥치면 어찌되겠지 몰라~ 그때 힘들면 때려치지뭐 그렇게 좀 맘을 내려놓으세요~

  • 6. 동갑
    '26.6.5 1:32 PM (59.24.xxx.194) - 삭제된댓글

    글이 길어지네요...참고로 어느 누구도 심지어 가족도....나 아픈거에 관심없슴다~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813993 윤석열, '계엄 정당화 메시지' 피의자로 종합특검 첫 출석 14 .... 2026/06/06 3,843
1813992 부정선거 주장하는 사람이 많을수록 민주당은 이익이 크죠.. 13 .. 2026/06/06 2,861
1813991 받글/ 지방선거 패배 정청래 책임론 4 ㅇㅇ 2026/06/06 1,780
1813990 급 냉장고 고장 얼음이라도 사서 넣을까요? 2 2026/06/06 1,915
1813989 바람의 기준이 뭐라고 생각하세요 7 ㅡㅡ 2026/06/06 3,007
1813988 국회 출근 첫날, 국회의원 한동훈의 소감은? (영상) 4 ,, 2026/06/06 1,790
1813987 대법원장, 노정희 선관위원장 후임에 노태악 내정 6 ........ 2026/06/06 2,430
1813986 6.6 새벽 현재 기준 시국선언문 발표한 대학교 리스트 18 러러더더 2026/06/06 4,051
1813985 분당 판교 갈비집 추천해주세요 2 갈비 2026/06/06 1,873
1813984 이재명지지율 60프로 뻥인듯 41 조작여론조사.. 2026/06/06 3,410
1813983 김어준이 말했죠 20 선거가 끝나.. 2026/06/06 4,002
1813982 이화여대, 덕성여대 중앙위 선언문 4 해방 2026/06/06 2,785
1813981 미개표 추가발견 되서 비례결과 당선인도 바뀜 (개판이네) 6 2026/06/06 2,652
1813980 누구 장난질인지 특검을 통해 밝혔으면... 11 .. 2026/06/06 2,244
1813979 7월에 서울에서 하는 뮤지컬이나 연극 추천해주세요 2 사과 2026/06/06 2,083
1813978 쿼시 청소포 좋나요? 2 ㅇㅇ 2026/06/06 1,838
1813977 100년 만에 떼돈 벌 기회가 한국에 찾아왔습니다 (김정호 교.. 8 유튜브 2026/06/06 6,127
1813976 제가 예민한건지 봐주세요 21 ㅇㅇ 2026/06/06 4,505
1813975 졸지에 친구 몸매 질투쟁이 됐네요 6 친구 2026/06/06 4,310
1813974 세상 오래 사신 분들 9 2026/06/06 3,694
1813973 로라메르시에 파데 좋은가요 ( 색상선택) 2 ..... 2026/06/06 1,882
1813972 오세훈댓글vs김경수댓글 12 ㄱㄴ 2026/06/06 2,931
1813971 투표건이요 6 뭐지 2026/06/06 1,597
1813970 종이값 아끼자고.. 선거비 아끼자고.. 9 에라이 2026/06/06 2,628
1813969 부정선거로 이재명정부 흔들기 35 부정선거로 2026/06/06 3,045