82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

폐경 후 얼마나 몸무게 늘었나요?

완경 조회수 : 1,874
작성일 : 2026-06-03 22:10:12

폐경 후 거의 다 몸무게 느나요? 

폐경 후 몇 년 후 부터 느나요? 

몇 킬로 정도 느셨어요? 

 

 

IP : 116.46.xxx.144
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ??
    '26.6.3 10:10 PM (112.169.xxx.195)

    저 아래 똑같은 질문있어요.
    같은 글 올린건가

  • 2. 스마일01
    '26.6.3 10:13 PM (116.45.xxx.81)

    폐경 2년됐는데 키 170에 54똑같거나 오히려 빠댜요

  • 3. ㅁㅁ
    '26.6.3 10:14 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    4키로 늘었는데
    49에서 53 4키로지만 8프로 증가라서
    뼈 무게는 빠졌을거고, 살과 지방은 늘었을거라
    일반적인 4키로가 아니라 더 늘은것 같은 체형이 되었습니다

  • 4. ..
    '26.6.3 10:25 PM (119.201.xxx.62)

    저도 2년째인데 몸무게는 똑같은데 조금만 먹어도 배가 불룩 나와요 ㅠㅠ

  • 5. ㅇㅇ
    '26.6.3 10:27 PM (211.58.xxx.111) - 삭제된댓글

    저도 궁금해요. 폐경되면 진짜 살 많이 찌는지 ㅠㅠ안찐 분들은 없나요?

  • 6. 제주변
    '26.6.3 10:48 PM (180.228.xxx.184)

    언니들 폐경되더니 다들 조금씩 살 붙고 배 뽈록 된거 보고
    저는 산부인과서 호르몬 검사하고 1년후에 폐경될것 같다 소리 들은 후 그때부터 다요트 해서 미리 5키로 정도 살 빼놨어요. 불안해서 ㅠ ㅠ
    살 뺀 후 폐경되고 1년정도 유지 잘 하다가 요사이 슬슬 살이 조금씩 붙네요. ㅠ ㅠ

  • 7. wii
    '26.6.3 11:59 PM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    갱년기인지 1년에 1키로씩 6킬로 쪄서 53키로 됐다가 다시 빠지네요. 49에서 50정도 유지합니다. 48키로대로 떨어지면 더 먹어서 관리해요. 나이들어 살빠지면 기운없어서요.

  • 8. ..
    '26.6.3 11:59 PM (211.208.xxx.199)

    2킬로 빠졌어요.
    근육일테니 걱정입니다.

  • 9. 배가 볼록
    '26.6.4 1:06 AM (223.38.xxx.134)

    폐경 되니까 배가 볼록 나오네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1815759 하정우 23 // 2026/06/04 4,292
1815758 전재수를 선택한 멋진 부산!! 21 고마워부산 2026/06/04 2,031
1815757 당근 알바 보다가 1 ... 2026/06/04 1,063
1815756 이재명 대통령이 본인 지지율에 취해있다고 느낀게 14 2026/06/04 2,027
1815755 김민석, 삼성역 철근 누락 구간 방문 취소.? 4 깃털날라간다.. 2026/06/04 1,498
1815754 이만희 총회장 2 신천지교회 2026/06/04 693
1815753 김민석은 업적이 뭔지 32 궁금 2026/06/04 1,868
1815752 집값 잡는 방법 6 .... 2026/06/04 2,506
1815751 청년임대와 고시원 욕조 14 .... 2026/06/04 1,423
1815750 잠시 주식 얘기좀....엔비디아, AMD,마이크론 중 16 ... 2026/06/04 2,849
1815749 아들이 사귀는 여친 81 ... 2026/06/04 13,439
1815748 지금부터 집값은 23 .. 2026/06/04 3,728
1815747 서초구 지금 소나기 2 . . 2026/06/04 1,662
1815746 나르시스트 소시오패스를 걸러내는 질문.. 6 ㅇㅇㅇㅇ 2026/06/04 2,230
1815745 선관위에 빡 친 공무원들.jpg 26 블라인드앱 2026/06/04 6,730
1815744 유투브 ai목소리제작영상의 헛소리 ㅇㅇㅇ 2026/06/04 268
1815743 그래도 서울은 오세훈이가 낫지 않나여 25 d 2026/06/04 2,390
1815742 다들 베르디 레퀴엠듣고 마음의 안정을 찾아보아요 3 음악의 위로.. 2026/06/04 548
1815741 은퇴후 살기 좋은곳 추천해주셔요 (경기남부,서울 4 ... 2026/06/04 2,277
1815740 시위대로 잠실7동 투표함 봉쇄 장기화…오세훈 당선 확정 못 해 14 111 2026/06/04 2,950
1815739 초등학생 아침 안 먹나요? 7 비타 2026/06/04 904
1815738 저질들에 지배당하지 않기 위해 투표했지 14 플라톤벌떡 2026/06/04 757
1815737 경기남부 비 좀 왔으면 좋겠는데 3 ㅇㅇ 2026/06/04 562
1815736 아니 뉴이재명은 뭐고 나머지는 8 ㄱㄴ 2026/06/04 549
1815735 며칠 하이닉스는 조정중인가요? 9 기분좋은밤 2026/06/04 3,323