며칠 전부터 자다가 자꾸 땀이 나서
차가운 방바닥으로 내려가 뭘 깔지도 않고 자고 있어요
그러다 금방 추워져서 다시 침대로 올라오고
바로 더워져서 내려가고 반복이에요
그리고 얼굴에 열감이 느껴지면서
한쪽 머리가 계속 쑤셔요
두통이라고 하기에는 깊숙이 아픈 것이 아니라
얼굴 열감이 타고 올라가 욱식거리는 느낌..
이게 갱년기 증상인지 혈압이나 뭐 딴 곳 고장인지
신경외과를 가야 할까요?
며칠 전부터 자다가 자꾸 땀이 나서
차가운 방바닥으로 내려가 뭘 깔지도 않고 자고 있어요
그러다 금방 추워져서 다시 침대로 올라오고
바로 더워져서 내려가고 반복이에요
그리고 얼굴에 열감이 느껴지면서
한쪽 머리가 계속 쑤셔요
두통이라고 하기에는 깊숙이 아픈 것이 아니라
얼굴 열감이 타고 올라가 욱식거리는 느낌..
이게 갱년기 증상인지 혈압이나 뭐 딴 곳 고장인지
신경외과를 가야 할까요?
편두통 증상은 아닌 것 같아요
가세요. 갱년기 증상인 것 같습니다.
아래는 Gemini 의견.
1. 갱년기 증상으로 의심되는 이유
안면홍조와 체온 조절 장애 (침대와 바닥을 오가는 이유)
갱년기가 되면 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 감소하면서, 뇌에서 체온 조절을 담당하는 시상하부가 오작동을 일으킵니다.
외부 온도는 그대로인데 뇌는 갑자기 몸이 '덥다'고 착각하여 땀을 내고 열을 발산시킵니다. (얼굴 열감)
그러다 열이 빠져나가면 이번에는 급격한 오한을 느껴 '춥다'고 생각하게 됩니다.
**차가운 바닥(더움) ↔ 침대(추움)**를 반복하며 잠을 설치는 것은 갱년기 여성들이 수면 중 흔히 겪는 전형적인 패턴입니다.
⚡ 혈관운동성 두통 (얼굴 열감이 타고 올라가는 욱신거림)
"깊숙이 아픈 게 아니라 열감이 타고 올라가며 욱신거린다"고 하신 표현이 아주 정확합니다.
에스트로겐 수치가 요동치면 머리 피부와 뇌 표면의 혈관이 급격하게 확장 및 수축을 반복합니다.
이때 발생하는 두통을 '혈관운동성 두통' 또는 갱년기성 편두통이라고 부르는데, 일반적인 긴장성 두통과 달리 얼굴이나 목의 열감과 함께 박동성(욱신거림) 통증으로 나타나는 것이 특징입니다.
이 증상들을 '시간이 지나면 나아지겠지' 하고 무작정 참으면 심한 불면증이나 우울증으로 이어질 수 있습니다. 산부인과에 방문하시면 간단한 혈액 검사(호르몬 수치 확인)를 통해 갱년기 여부를 바로 진단받을 수 있으니, 증상이 지속된다면 참지 말고 전문의와 상담하여 호르몬 대체요법이나 적절한 치료를 받으시도록 권해 보시는 것이 좋습니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1813970 | 부산 북구 한동훈 팬클럽들 ㅋㅋ 22 | .. | 2026/05/30 | 2,307 |
| 1813969 | 홍진경머리 12 | ... | 2026/05/30 | 4,429 |
| 1813968 | 민주당 인천 연수구청장 후보 5 | ... | 2026/05/30 | 629 |
| 1813967 | TV토론회에서 거짓말하면 당선 취소인가요? 10 | ..... | 2026/05/30 | 1,134 |
| 1813966 | 나랑 사이 안좋았던 사람이 14 | ... | 2026/05/30 | 3,760 |
| 1813965 | 매매로 집을 보러다녀왔어요 22 | 집 | 2026/05/30 | 6,178 |
| 1813964 | 금값 매매시 갭이 크네요. 3 | ㅇㅇ | 2026/05/30 | 2,961 |
| 1813963 | 삼성역 GTX공사건 ;;;; 4 | ㄱㄴ | 2026/05/30 | 1,663 |
| 1813962 | 하정우 선거운동 잘 하더라고요 16 | .. | 2026/05/30 | 1,766 |
| 1813961 | 눈밑 지방재배치 하신분들 10 | 후기 | 2026/05/30 | 2,157 |
| 1813960 | 생물 쭈꾸미 딱 네마리 있는데. 4 | u.. | 2026/05/30 | 756 |
| 1813959 | 사전투표 하고 왔습니다 4 | 사전투표 | 2026/05/30 | 467 |
| 1813958 | 하정우 '주식 의혹' 묻는 시민과 말싸움에…한동훈 ".. 22 | ㅇㅇ | 2026/05/30 | 2,301 |
| 1813957 | 비례는 조국혁신당!! 찍고 왔어요. 29 | .. | 2026/05/30 | 1,585 |
| 1813956 | 원래 보리밥 맛있나요? 4 | 음 | 2026/05/30 | 1,225 |
| 1813955 | 살면서 가장 힘들었던 때가 언제인가요? 19 | 고은아 | 2026/05/30 | 3,563 |
| 1813954 | 미드 보면 입원실이 다 1인실인데 10 | 굿닥터 | 2026/05/30 | 2,335 |
| 1813953 | 풀빌라 수영장 물은 교체 주기가? 2 | 질문 | 2026/05/30 | 1,376 |
| 1813952 | 고등학생 콜레스테롤 수치 높은데 뭘 먹여야 14 | 고민 | 2026/05/30 | 1,699 |
| 1813951 | 샘..질투 안나신다는 분들은 타고 나는건가요? 51 | ... | 2026/05/30 | 4,579 |
| 1813950 | 무인 탁구장 운영하는것 어떤가요? 9 | 질문 | 2026/05/30 | 1,299 |
| 1813949 | 종기 짜는것은 무슨과 병원으로? 12 | 엉덩이 종기.. | 2026/05/30 | 1,461 |
| 1813948 | 독립운동가 후손 박찬대 후보 지지합니다 10 | .... | 2026/05/30 | 680 |
| 1813947 | 조국 되겠네요 ㅋㅋ자원봉사자 폭주중임 50 | .. | 2026/05/30 | 4,281 |
| 1813946 | 이재용 삼성 회장의 사전투표의 의미 17 | ㅇㅇ | 2026/05/30 | 4,211 |