82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

어제 통으로 8시간 잤어요

조회수 : 2,657
작성일 : 2026-05-26 07:21:14

몇년만에 처음.

비결은 변비없어지고. (이건 유산균 마그네슘.)

근력운동.

상체하체 번갈아 딱 2개 기구운동 하거든요.

집에 설치해서요.

10년만에 처음으로 안깨고잤어요

IP : 106.101.xxx.151
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.5.26 7:25 AM (211.234.xxx.217) - 삭제된댓글

    어제 갑자기 10년만에 8시간 잤다는건데 운동은 어제 갑자기 하루 하지 않으셨을거고 이게 무슨 상관관계가 있나요

  • 2. 저는
    '26.5.26 7:33 AM (112.150.xxx.63) - 삭제된댓글

    이게 근래 처음이라 저도 모르겠는데
    근력운동이 제일 좋긴한데
    변비없어지고 쾌변인게 큰거같애요

  • 3. kk 11
    '26.5.26 10:15 AM (114.204.xxx.203)

    몸이 피곤하면 저절로 잘 자죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813037 오늘 2배레버리지사려면 2 Ooo 2026/05/27 2,239
1813036 중학생 아이가 현장학습 갑니다 7 가시 2026/05/27 2,006
1813035 민주당 B들 너희들이 뭘 계획하는지는 알겠어 32 우리가이길거.. 2026/05/27 1,912
1813034 뜬금 없는…고현정 이혼 잘했다는 생각들어요 74 ,… 2026/05/27 17,387
1813033 브라 추천 좀 부탁드려요 7 . 2026/05/27 1,775
1813032 ,, 41 친구 어리광.. 2026/05/27 15,123
1813031 명언- ‘건강하다’와 ‘아프지 않다’는 같은 의미가 아니다. 1 함께 ❤️ .. 2026/05/27 1,537
1813030 어제 제니 넘 예쁘더라구요 9 ... 2026/05/27 4,319
1813029 멋진신세계 임지연 화장이.. 7 ㅇㅇㅇ 2026/05/27 6,192
1813028 와 마이크론 지금 18% 올라요 2 ㅇㅇ 2026/05/27 4,445
1813027 갱년기증상으로 피부가 발진이 일어날수도 있나요??너무 힘들어요 6 블리킴 2026/05/27 2,016
1813026 60평생 우울의 늪에서 빠져 나오지 못해요 32 우울 2026/05/27 8,914
1813025 40중반 오프숄더 못입을까요? 22 40중반 2026/05/27 2,744
1813024 에어컨 틀기는 추우면 제습기를 장만해야 할까요... 6 제습기 2026/05/27 1,779
1813023 자랑하는 것들이 너무 꼴보기 싫어요 34 오늘을열심히.. 2026/05/27 12,711
1813022 특이점 온 북갑. 봉춤vs 가발공격. 1 그냥 2026/05/27 949
1813021 “췌장암, 항암 없이 완치”…‘이부진 요리스승’ 89세의 장수 .. 54 2026/05/27 18,694
1813020 정용진이 지난해 받은 돈이 217억이래요. 13 .. 2026/05/27 4,444
1813019 마운자로 해볼까요 12 ... 2026/05/27 2,831
1813018 인생의 목적이 뭐야? 6 . . 2026/05/27 3,564
1813017 나흘째 큰일을 못보고 있어요. 20 ㅁㅁ 2026/05/27 2,939
1813016 서울시장 누가될지 젤궁금하네요 33 ㅇㅇ 2026/05/27 3,287
1813015 허수아비 이용우 이기환 질문! 2 2026/05/27 3,164
1813014 살 빠져도 얼굴 늘어지지 않는 방법 13 룰룰루 2026/05/26 5,201
1813013 모자무싸에서 성동일이 2 .... 2026/05/26 4,221