82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

어제 통으로 8시간 잤어요

조회수 : 2,108
작성일 : 2026-05-26 07:21:14

몇년만에 처음.

비결은 변비없어지고. (이건 유산균 마그네슘.)

근력운동.

상체하체 번갈아 딱 2개 기구운동 하거든요.

집에 설치해서요.

10년만에 처음으로 안깨고잤어요

IP : 106.101.xxx.151
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.5.26 7:25 AM (211.234.xxx.217) - 삭제된댓글

    어제 갑자기 10년만에 8시간 잤다는건데 운동은 어제 갑자기 하루 하지 않으셨을거고 이게 무슨 상관관계가 있나요

  • 2. 저는
    '26.5.26 7:33 AM (112.150.xxx.63) - 삭제된댓글

    이게 근래 처음이라 저도 모르겠는데
    근력운동이 제일 좋긴한데
    변비없어지고 쾌변인게 큰거같애요

  • 3. kk 11
    '26.5.26 10:15 AM (114.204.xxx.203)

    몸이 피곤하면 저절로 잘 자죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813015 장사의신 은현장 그리고 김세의 3 그냥 2026/05/26 2,064
1813014 거실 확장하면 좋나요? 20 ..... 2026/05/26 1,779
1813013 가망 없는 네이버 개잡주는 손절해야 겠지요? 19 네이뇬 2026/05/26 2,846
1813012 국민성장펀드 5 커피 2026/05/26 1,660
1813011 남중생 졸업사진 옷 뭐 입어야하나요 ㅠㅠ 10 졸사 2026/05/26 699
1813010 배종옥 하이힐 3 하이힐 2026/05/26 3,396
1813009 선거송 부르는 하정우, 공보물엔 전재수 얼굴만 똭 19 .. 2026/05/26 1,417
1813008 칼로리 적은 과자 9 ….. 2026/05/26 1,847
1813007 점심 뭐 드셨어요? 10 ..... 2026/05/26 1,323
1813006 은행과 금융주 손실 5 저도주식 2026/05/26 2,686
1813005 아이라인 마스카라 추천좀요 1 순이 2026/05/26 356
1813004 경상도 분들은 으샤라 발음이 안되나요? 11 궁금해서 2026/05/26 1,234
1813003 주식 손해본거 지금이라도 매도하고 18 심란 2026/05/26 4,132
1813002 에어컨 어떻게 사야 하나요? 15 ㅜㅜ 2026/05/26 1,317
1813001 삼성우선주 4 .. 2026/05/26 1,967
1813000 하루만에 2.5키로 쪘어요. 1 ㅇㅇ 2026/05/26 2,083
1812999 난장판 김ㅅㅇ 구속심사 기자회견 ㅋ 8 감옥가자 2026/05/26 2,893
1812998 정원오 피해자 인터뷰...ㅠ 11 ㅇㅇ 2026/05/26 2,504
1812997 전세 안빠지면 12월 만기때까지 있어야하나요? 8 전세 2026/05/26 1,081
1812996 탈모약 안좋은거 같아요 8 .. 2026/05/26 2,210
1812995 펌 오늘자 여의도에서 열린 샤넬쇼 참석한 셀럽들 13 샤넬쇼 2026/05/26 3,708
1812994 미사일 발사 1 어휴 2026/05/26 1,116
1812993 사면받아 출마한 조국후보에게 더 귀책사유가 있다 18 인터뷰 2026/05/26 937
1812992 비행기 한번 탈때마다 엑스레이 한번 찍나요? 4 ..... 2026/05/26 1,431
1812991 쯔양 3 플렉스 2026/05/26 2,023