코슷코 연어 1.3kg..어찌 먹을까요???

[연어야연어야~]

반은 연어장으로 갈 예정인데,

연어장도 오래 됨..별로라 반은 어떻게 요리 하면 좋을까요???

연어그라브락스 레몬, 딜 들어가는 것은 아이가 별로 안 좋아하는데 제가 잘 못 해서 그런지..

정말...고등 남자아이가 주로 집밥을 먹어서 맞춰주기 넘 어렵네요

연어 좋아하니..오늘은 연어로~~가려고용

[,,,,]

연어장은 담가두시고
오늘은 연어덮밥이요
고딩이면듬북넣어서

저도 매일 메뉴고민이에요 ㅠㅠ

[읗]

연어장보다 연어곤부즈메가 더 깔끔해요
짜지않게 절여보세요
냉동했다가 회로 먹어도 되고 연어덮밥도 괜찮아요

[연어]

1 회로 썰어 먹는다
2. 초밥으로 만든다-밥 모양 만들어서 와사비 조금이랑 연어썰어올리면 되니 어려우실거 없죠
3. 포케처럼 덮밥식으로 채소 더 넣고 비벼먹는다

이렇게도 며칠내 소비하기 어려울거 같은 양은
연어장으로-자투리부위- 만들거나
소분해서 얼립니다
요건 나중에 스테이크처럼 구워먹거나
완전 생으로 먹을때보다는 못하지만 그래도 해동시켜서 이용할수도 있어요

[..]

1. 연어 깍뚝썰어 초고추장, 야채 가득 넣어 비벼먹기
2. 연어 꼬리쪽은 버터에 구워 겨자장에 찍어먹기

[...]

코슷코 안다니는데 연어 한번 사보고싶어서요. 가격 여쭤봐도 될까요?

[그린]

4인가족 3일이면 한팩 다 먹어요.
일단 150그람씩 썰어 각종 아채에 회덮밥하면 반 소진 되고요
다음날 아침 연어 샌드위치로 아보카도 양파 기타등등 있는 채소 넣고 샌드위치하면 200그람은 없어지고ㅡ샌드위치 두개 나와요

이튿날 저녁 이번엔 일식 데리야끼 소스 뿌린 덥밥으로 하면 다 소진되요.

[그린]

아님 초밥하거나