전 명상을 김*환 교수 유툽으로 입문해서 지금까지 3년 정도 해왔어요.
호흡 중심으로 담백한 리드가 좋았고, 수면명상 위주로 잠들기 전 주로 했죠. 실질적 도움이 많이 되었고 진심 감사합니다.
근데 같은 걸 반복하니 이제 좀 지겨우면서흥미가 떨어져요
다른 유투브들은 대개 맘에 안들어요. 특히 젊은 여성들 MZ 발성으로 하는 리드가 전 안맞고요. 종교 색채 강한 것도 싫고요.
명상 잘하고 계신분들 어디서 하시나요?
또는 채널 소개도 좋아요.
오프라인을 정기적으로 가는건 어려울 것 같고요. 웍샵 정도는 좋을 것 같아요. 그것도 꽤 비싸서 망설여져요. ㅜ
그리고 제 체질상 대규모 사람 많은 곳 보다는 고요하고 작은 규모를 선호합니다.
쓰다보니 매우 까다롭군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1811732 | 라면 사둔게 없는데 7 | .. | 2026/05/20 | 2,820 |
| 1811731 | "김민종, 화류계 女에 거금주고 MC몽 거짓 이야기해줄.. 17 | ... | 2026/05/20 | 26,190 |
| 1811730 | 마리메꼬 접시 좋아하시는분들 3 | 서담서담 | 2026/05/20 | 1,505 |
| 1811729 | 밥도둑 10 | 반찬 | 2026/05/20 | 2,351 |
| 1811728 | Gpt에 물어보니 레이스나 그런 팬티는 손으로 빨고 6 | Dd | 2026/05/20 | 2,526 |
| 1811727 | 젓가락질 교정 3 | ᆢ; | 2026/05/20 | 940 |
| 1811726 | 이번 건희로드ㅎㅎ 6 | ㄱㄴ | 2026/05/20 | 1,891 |
| 1811725 | 김용남 재산 주식 공개 39 | ㅇ | 2026/05/20 | 3,882 |
| 1811724 | BTS 스탠포드 공연에 등장한 태극기~ 12 | 감동 ㅠㅠ | 2026/05/20 | 3,126 |
| 1811723 | 된밥 살릴방법좀 알려주세요 9 | 땅지맘 | 2026/05/20 | 875 |
| 1811722 | 부추 없이 오이김치 해도 될까요 2 | 오이 | 2026/05/20 | 1,365 |
| 1811721 | 인간과 로봇의 노동대결에서 인간이 승리 2 | ........ | 2026/05/20 | 1,086 |
| 1811720 | isa 질문 5 | 82 AI | 2026/05/20 | 1,085 |
| 1811719 | 대군부인은 그냥 작가가 ㅆㄹㄱ에요. 21 | .. | 2026/05/20 | 5,156 |
| 1811718 | 비와서 부추전 할건데 비법 18 | 얏호 | 2026/05/20 | 3,248 |
| 1811717 | 삼성노조가 기업을 하면 악덕기업 되겠어요 6 | .. | 2026/05/20 | 1,253 |
| 1811716 | 외인들 내다파는 속도가 느려졌어요 9 | 주식 | 2026/05/20 | 3,852 |
| 1811715 | 김건희는 쥴리가 아닙니다 10 | 몸에좋은마늘.. | 2026/05/20 | 4,033 |
| 1811714 | 너무 웃겨서~ 1 | ㅎㅎㅎ | 2026/05/20 | 1,541 |
| 1811713 | 커피대신 밀크티와생강라떼 3 | ᆢ | 2026/05/20 | 1,707 |
| 1811712 | 15프로 가지려면 그에 합당한 자본금을 내야죠 6 | .. | 2026/05/20 | 1,524 |
| 1811711 | 침대에서 책 읽거나 핸폰할 때 등뒤에 뭐 놓고 기대시나요 4 | 쿠션 | 2026/05/20 | 1,264 |
| 1811710 | 마이클 잭슨과 리사 마리 프레슬리 6 | ... | 2026/05/20 | 2,572 |
| 1811709 | 韓유조선 호르무즈 통과..이란 협의거쳐 통행료 내지 않아 12 | .... | 2026/05/20 | 2,942 |
| 1811708 | 부산콘서트홀 개관 기념 공연 1 | 클래식 | 2026/05/20 | 691 |