2킬로면 20분 걸리구요
적당한 속도인가요
아님
무릎 생각해서 좀 더 천천히 걸으시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
1킬로 거리를 10분동안 걷는다면 적당한건가요?
ㅁㅁ 조회수 : 1,504
작성일 : 2026-05-17 17:50:29
IP : 110.10.xxx.12
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'26.5.17 5:56 PM (223.62.xxx.114)킬로당 10분 잡고 30분 동안 3킬로 뜁니다. 30분 중에 8이상 7분 정도 뛰고요. 나머지는 5.5로 걸어요.
2. 보통
'26.5.17 5:59 PM (115.138.xxx.180)걸려요.
지하철역 사이가 1킬로 남짓인데
저는 10분 넘어요.
조금 빠르신 듯.
느린 속도일까봐 쓰신 건가요?3. 6키로를
'26.5.17 5:59 PM (4.43.xxx.204)45분에 걸어다녔더니 무르피 시큰거려서요. 내 몸이 그정도 길이를 버티지 못하더라고요.
느리게 걸어도 무릎은 아파옵디다.4. 저는
'26.5.17 7:16 PM (219.255.xxx.120)20분 걸려요 느린거구나
5. ...
'26.5.17 7:34 PM (121.159.xxx.192)빨리 걸으면 12분 천천히 걸으면 15분...
1킬로 10분은 경보수준일걸요...6. 키로당
'26.5.17 7:47 PM (121.139.xxx.166)10분이면 시속 6키로인데 보통 보다는 빠름 걸음이예요.
무릎이 아프시다 느끼시면 좀 천천히 걷고 운동삼아 걷는다면 유지하시면 좋은 속도라고 봅니다.
제가 한참 걸을때 시속 5,5키로 정도 걸었는데 아팠던 허리는 좋아지고 대신 발목이 아프네요 ㅎㅎ7. 계산
'26.5.18 1:33 AM (125.185.xxx.27)못하겠어요
전 1분에 100보던데.......키로수는 모르겠음
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1811052 | 스포) 무가치함, 고대표 결혼생활 7 | 무가치함 | 02:51:18 | 4,586 |
| 1811051 | 민주당의 역사 어느날 이재명만 뚝 떨어진 게 아닙니다 23 | ... | 02:11:08 | 1,590 |
| 1811050 | 삼성노조 "긴급조정 굴하지 않아"…".. 18 | ㅇㅇ | 01:36:05 | 3,753 |
| 1811049 | 모자무싸 포옹씬 대문 보고 저도 얘기해봐요 25 | 자기전에 | 01:25:27 | 3,274 |
| 1811048 | 배당금 2.6조인데 성과급 3조 달라는 현대차 노조 10 | ㅇㅇ | 01:11:43 | 2,681 |
| 1811047 | 밤 12시 반에 양고기 6 | 밤 | 00:42:24 | 1,277 |
| 1811046 | 웃긴거 봤어요 ㅋㅋㅋ 17 | 무해 | 00:41:30 | 4,866 |
| 1811045 | 종합소득세 신고할 때 관련해서 여쭤봅니다 3 | ... | 00:40:30 | 1,171 |
| 1811044 | 꽃선물 싫으세요 28 | 난꽃받으면좋.. | 00:39:18 | 2,934 |
| 1811043 | 옷 좋아해도 인품은 6 | .. | 00:34:13 | 3,478 |
| 1811042 | 이영애 정말 예쁘네요. 28 | ........ | 00:25:05 | 5,900 |
| 1811041 | 깨어계신 여러분! 서명 부탁드립니다! 6 | ㅡᆢㅡ | 00:23:55 | 942 |
| 1811040 | (강스포) 모자무싸 결말.. 예상해봐요 우리 12 | 예상 | 00:14:02 | 3,463 |
| 1811039 | 모자무싸 넷플에 몇시쯤 올라오나요 1 | ㅁㅁ | 00:13:19 | 956 |
| 1811038 | 삼전 노조가 삼전 없애버린다 14 | .ㅡ | 00:11:45 | 4,513 |
| 1811037 | 오뉴월에 냉면 4 | ㅜㅜ | 00:09:41 | 1,207 |
| 1811036 | “애플은 안 뚫립니다” 5일뒤 뚫렸다…최악의 AI해커 만든 앤스.. 2 | ㅇㅇ | 00:07:30 | 2,622 |
| 1811035 | 내가 파악한 평택 민심 18 | 평택민심 | 00:06:06 | 3,804 |
| 1811034 | 날씨가 더운데 새벽엔 썰렁하고 | 일교차 | 00:05:17 | 1,083 |
| 1811033 | 오늘 모자무싸 보신분(강스포) 6 | 111 | 2026/05/17 | 3,090 |
| 1811032 | 탈취제 쓰시나요? 1 | 닝스 | 2026/05/17 | 468 |
| 1811031 | 모자무싸 보며 깨달 21 | 아이도 | 2026/05/17 | 5,121 |
| 1811030 | 모자무싸 오늘 제일 재미있었어요 16 | .. | 2026/05/17 | 3,938 |
| 1811029 | 모자무싸 감동 37 | 123123.. | 2026/05/17 | 4,649 |
| 1811028 | 모자무싸 황진만 시인의 시집을 읽고 싶네요. 6 | 무제 | 2026/05/17 | 2,242 |