뭔가 무리하거나 하면 영낙없이 아파요..
그래서 약을 지어먹어요..ㅠㅠ
근육이 없어서 아픈걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대 등 어꺠 무릎 아프신분
123 조회수 : 2,136
작성일 : 2026-05-16 18:42:43
IP : 124.49.xxx.188
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'26.5.16 6:44 PM (175.127.xxx.213)운동하세요.
근력운동, 러닝2. 저는
'26.5.16 6:45 PM (49.170.xxx.98)올해부터 한쪽 어깨가 자주 아프네요
근육이라기엔 한쪽만 아프니..
오른쪽만 많이 쓰니깐 그렇겠지요
파스붙히고 참습니다.3. 병원ㄱㄱ
'26.5.16 7:21 PM (121.166.xxx.208)아프면 의사한테, 주변인한테 징징거리지 말구
4. 별일
'26.5.16 7:27 PM (220.83.xxx.149) - 삭제된댓글안하는데 팔꿈치 아파 치료 받는중이고
지인들도 쓰지도 않는 손목이 아프다 어깨 아프다 다 그러네요5. asgwf
'26.5.16 7:41 PM (61.101.xxx.67)갱년기 증상
6. 오십견
'26.5.16 10:07 PM (121.136.xxx.30)와서 한쪽어깨가 안들리고 그랬었는데 먹는거 조심하고 간단한 운동 다리운동위주로 하고 그러다가 몇달후 낫긴 했어요
무릎 손목 손가락 아픈것들은 밀가루랑 설탕 과일등을 조심해야하더라고요 달디단 음식들 끊다시피 하니까 아픈게 훨씬 덜해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1810700 | ㅈㄱㅈ 영양제(?) 효과가 너무 좋은데요 6 | 효과굿 | 2026/05/16 | 4,992 |
| 1810699 | 미혼인 30대 조카랑 가끔 만나면 10 | doff | 2026/05/16 | 5,127 |
| 1810698 | 중국인들의 중화사상이 세계최고라는 뜻? 18 | 왜? | 2026/05/16 | 1,928 |
| 1810697 | 이혼은 언제 하는건가 7 | ㅎ . .... | 2026/05/16 | 3,376 |
| 1810696 | 인간관계에서 2 | 바람 | 2026/05/16 | 2,079 |
| 1810695 | 울화가 치밀어요 2 | 99 | 2026/05/16 | 2,178 |
| 1810694 | 오늘 너무 덥네요. 선풍기 개시 ㅠㅠ 10 | 썸머 | 2026/05/16 | 2,771 |
| 1810693 | 인도 강풍 보니 세상에서 제일 무서운건 역시 자연재해네요 1 | 자연재해 | 2026/05/16 | 3,827 |
| 1810692 | 현재 한국 경제방송 동접자 1위(전체 4위).jpg 6 | 12시에 만.. | 2026/05/16 | 3,338 |
| 1810691 | 자녀 결혼식 앞두고 37 | ksfpdh.. | 2026/05/16 | 10,948 |
| 1810690 | 그 보수적인 노무라증권에서 하이닉스 400나왔네요 13 | ㅇㅇㅇ | 2026/05/16 | 5,616 |
| 1810689 | 다이어트 디저트 추천해요.. 3 | 00 | 2026/05/16 | 1,988 |
| 1810688 | 친정엄마가 아빠 병간호중이세요 44 | 외동딸 | 2026/05/16 | 11,816 |
| 1810687 | 코스트코에서 파는 글라스 에어프라이어 써보신분 3 | ... | 2026/05/16 | 1,445 |
| 1810686 | 하이닉스 1주있어요 ㅋㅋ 179만원매수요 6 | ... | 2026/05/16 | 5,108 |
| 1810685 | 은밀한 감사 실망이에요 12 | ... | 2026/05/16 | 4,628 |
| 1810684 | 간만에 주말 드라마 풍년이예요 2 | ... | 2026/05/16 | 3,026 |
| 1810683 | 로또는 낙첨되고 월요일에 똑같이 회사가야 되네요. 6 | ... | 2026/05/16 | 1,970 |
| 1810682 | 부모에 대한 자식의 의무는 어디까지 일까요 15 | 부모 | 2026/05/16 | 4,438 |
| 1810681 | 아기 희귀 피부병 아시는 분 (한번 봐주세요) 13 | ... | 2026/05/16 | 1,836 |
| 1810680 | 편히들 주무시라고 좋은 소식 6 | 단비 | 2026/05/16 | 6,138 |
| 1810679 | 로봇스님 등장 웃음을 얻고 깊이를 잃다 3 | 꽃보살 | 2026/05/16 | 1,577 |
| 1810678 | 개소식에서 와이프 소개하는 김용남 46 | ... | 2026/05/16 | 4,498 |
| 1810677 | 가리비살이 많아요 7 | .. | 2026/05/16 | 899 |
| 1810676 | 불평대마왕 엄마 어쩜 그럴까요 4 | 00 | 2026/05/16 | 1,415 |