82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

50대 등 어꺠 무릎 아프신분

123 조회수 : 2,459
작성일 : 2026-05-16 18:42:43

뭔가 무리하거나 하면 영낙없이 아파요..

그래서 약을 지어먹어요..ㅠㅠ

 

근육이 없어서 아픈걸까요

IP : 124.49.xxx.188
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.5.16 6:44 PM (175.127.xxx.213)

    운동하세요.
    근력운동, 러닝

  • 2. 저는
    '26.5.16 6:45 PM (49.170.xxx.98)

    올해부터 한쪽 어깨가 자주 아프네요
    근육이라기엔 한쪽만 아프니..
    오른쪽만 많이 쓰니깐 그렇겠지요
    파스붙히고 참습니다.

  • 3. 병원ㄱㄱ
    '26.5.16 7:21 PM (121.166.xxx.208)

    아프면 의사한테, 주변인한테 징징거리지 말구

  • 4. 별일
    '26.5.16 7:27 PM (220.83.xxx.149) - 삭제된댓글

    안하는데 팔꿈치 아파 치료 받는중이고
    지인들도 쓰지도 않는 손목이 아프다 어깨 아프다 다 그러네요

  • 5. asgwf
    '26.5.16 7:41 PM (61.101.xxx.67)

    갱년기 증상

  • 6. 오십견
    '26.5.16 10:07 PM (121.136.xxx.30)

    와서 한쪽어깨가 안들리고 그랬었는데 먹는거 조심하고 간단한 운동 다리운동위주로 하고 그러다가 몇달후 낫긴 했어요
    무릎 손목 손가락 아픈것들은 밀가루랑 설탕 과일등을 조심해야하더라고요 달디단 음식들 끊다시피 하니까 아픈게 훨씬 덜해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1810088 고유가지원금 대상자 어디서 확인하나요? 7 2026/05/17 2,921
1810087 나이들면 직업도 바꿔야하나봐요. 5 2026/05/17 4,004
1810086 디카페인 인스턴트 아메리카노 추천부탁드려요 13 사랑이 2026/05/17 1,753
1810085 시모의 이상한 질문들 33 Leon 2026/05/17 5,151
1810084 모자무싸가 1주일밖에 안남아서 2 ... 2026/05/17 2,303
1810083 에어컨을 송풍으로만 돌리는데 전기세 많이나올까요? 3 Oo 2026/05/17 2,965
1810082 마트 매너 너무 아쉬워요 17 ㅁㅁ 2026/05/17 5,172
1810081 불쌍한 내남편 주말출근 하러 갔어요 8 익명 2026/05/17 2,236
1810080 동탄에 맞선 볼 조용한 카페 있을까요? 2 ... 2026/05/17 951
1810079 운이 나쁘면 죽임 당하고, 운이 좋으면 살아가는 여자들 7 여성 2026/05/17 3,088
1810078 신축아파트들이 별로 맘에 안드는 14 ㅗㅗㅎㅎㅎ 2026/05/17 4,368
1810077 라떼하면 맛있는 인스턴트 커피 뭐있나요 15 . . 2026/05/17 2,618
1810076 장인수 봉지욱 이명수 김종훈기자~ 1 ㄱㄴ 2026/05/17 1,167
1810075 원더풀스 보시는 분 계세요? 13 혹시 2026/05/17 2,342
1810074 재채기 엄청 크게하는 아저씨들 일부러?습관? 26 재채기 2026/05/17 3,648
1810073 의사가 호스피스 알아보라는데 15 궁금 2026/05/17 4,424
1810072 슈스스 한혜연씨 날씬해진 몸으로 자기 코디 너무 잘해요. 23 음.. 2026/05/17 6,303
1810071 모자무싸 예측 하나 더하기 2 하나더 2026/05/17 2,401
1810070 모자무싸 노강식 캐릭터요...? 14 모자무싸 2026/05/17 3,318
1810069 브리타 정수기 쓰는 한 가지 방법 9 이렇게 2026/05/17 3,252
1810068 가족이 종교가 다르면 14 kk 11 2026/05/17 1,628
1810067 여자 신입 면접 복장 바지 괜찮을까요? 9 ㅇㅇ 2026/05/17 1,344
1810066 딸이 장폐색으로 응급실 왔어요. 기도 부탁드려요 45 2026/05/17 16,666
1810065 채칼에 베인후 손끝 통증 6 ... 2026/05/17 1,761
1810064 초등 1~2학년 학부모님 계시면 설문조사 좀 부탁드려도 될까요?.. 2 부탁말씀 2026/05/17 1,011