내돈 벌어서 내가 사먹는거라 대놓고는 말 안하는데
남편이 너무 과하다고 걱정투예요
피검 일년에 3번이나 하고있고
간수치 신장수치도 항상 보거든요
고지혈 말고는 현재 없어요 다 정상이예요
영양제 중에서 뭔가를 빼고 싶어도 뺄게 없어요
내돈 벌어서 내가 사먹는거라 대놓고는 말 안하는데
남편이 너무 과하다고 걱정투예요
피검 일년에 3번이나 하고있고
간수치 신장수치도 항상 보거든요
고지혈 말고는 현재 없어요 다 정상이예요
영양제 중에서 뭔가를 빼고 싶어도 뺄게 없어요
요즘 위장이 안 좋아서 하나도 안 먹어요. 근데.
먹을때나 안 먹을때나 차이를 모르겠어요.
영양제가 건강에 해롭다는 기사도 많으니 찾아보시고 줄이셔요
피검 3번이나 하시고 영양제 12가지면 내과 가서 상담하시고 빼세요.
원래 고혈압 당뇨 고지혈 같은 대사질환들도 자각증상이 전혀 없잖아요 증상이 이미 터진 뇌출혈 뇌졸중 같은 병이라고
영양제 먹는다고 자각증상이 있을까요
저도 차이는 전혀 모르겠어요ㅎㅎㅎ
건강염려증이 생기게 된 이유가 있나요?
주변에 갑자기 큰병 걸리거나 돌아가셨어요 친척도 있고 아닌 사람도 있는데 공통점은 관리를 안하신 분들이예요
영양제 줄이시고 음식으로 건강지키세요 산나물이 요즘 많이 나오니 산나물 무침이나 비빔으로 드시거나 제철 과일 드시구 샐러드해서 드시구요
과도한 영양제나 건강보조제가 간을 망치고
암 발병율 높인다는 연구결과 있는거 모르시나요?
아무것도 안막어도 질환없는 사람 많아요.
그렇게 챙겨도 고지혈증이잖아요.
고지혈증 없애야 건강염려증이죠.
약 다들고 약사에게든 의사에게든 상담 받아보세요.
본인도 정상 아니니 글 올린거잖아요.
12개는 너무 많아요
화학적 약품이 뭐가 좋겠나요.
서로 부작용도 있을수 있고.
지금이야 괜찮아 보여도 나중 간에 이상. 올듯
간이 안좋아서영양제는 안먹어요
영양제라 하면 간을 망친다고 두려움을 주는데
간을 망치는 약은 따로 있고요
오히려 먹어서 간에 도움을 주는 약이 더 많죠
기능의학 공부해서 나에게 맞는 영양제를 찾아 먹으면
건강에 큰 도움을 준답니다
오십 넘으신 분들 여기저기 아프다는 분들 많잖아요
여기만 해도 아직까지도 춥다 춥다 체온 조절이 안 돼서
전기장판 켜고 있다는 분들도 많던데
미리미리 예방을 해주면 면역 레벨이 높아져서
추위에도 강해지고 갱년기 장애도 거뜬하게 넘어가요
님, 잘하고 계신 거예요
저도 15 - 20 가지 챙겨먹어요
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