확실히 고기류가 살 안찌는거 같아요.

[조아]

어제 저녁으로 족발을 시켜 먹었어요. 상추 깻잎에 싸서 배터지게 먹었는데  아침에  대변도 못보고 몸무게  쟀더니  어제아침과  똑같아요. 아무리 배불리먹어도  고기류 먹으니  살안찌나봐요.

[네.]

맞아요.
밀가루 중독. 탄수화물이 뱃살의 주범

[조아]

저는 왕만두 먹음 살 많이 찌더라구요. 생활의 달인에 나온 압구정 만두 달인가게에서 한달에한번은 만두 넘 좋아해서 사먹는데 왕만두 두개쯤만 먹어도 담날 500그램 이상 체중이 불어있어요. 만두 좋아하는데 무서워요

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단백질만 먹는게
빵 밥보다 훨씬 덜찌고 건강해요

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근데 단백질만 고기류만 먹으면 몸안에 독가스 차는 기분 들어요.
괜히 골고루 먹으라는게 아님.
탄수화물도 탈모예방에 필수구요.
정제 탄수화물을 먹지 말아야죠