공복에 소금물?

[소금물]

공복에 소금물이 좋다는 말을 들어서요

잠 자기 전에 먹어도 좋구요

혹시 드셔보신 분 있나요?

효과 보셨어요?

전 다른거 말고 만성염증때문에요. 이거 좋아진다면 한번 해 보고 싶은데..

 

사실 국 전혀 안 먹고 짜게 먹지도 않는 편이라

억지로 먹어볼려면 먹을수도 있을것 같아요. 

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그거 하지말래요.
유튜브에 닥터딩요라고 공부 많이 하시고 실험까지 하는 성실한 의사분 계세요.
요약해드려요.
하지마세요.

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여기서 공부는 각종 전문의학 논문들입니다.

[좋아요]

저도 닥터 딩요도 보고 다른 유투버 의사 약사 한의사들 의견
다 봤는데 절대 나쁠거 없어요.
나트륨 말고 질 좋은 소금은 달라요.
특히 저처럼 마르고 저혈압에 국물 잘 안먹는 사람에겐
필수에요. 고혈압들은 주의가 필요하지만요.
전 아침에 한번 운동후나 자기전에 한번 슴슴하게 융융소금 타서 마시는데 잘 흡수되는 느낌이 좋고
실제로 밤에 소변보는 횟수가 줄었어요.

[그리고]

내 몸에 맞는건 내가 아니 한번 드셔보세요.
소금 그것도 약하게 타먹는 소금물이 단기간에 뭔 부작용이 있는것도 아니고 한번 드셔보시고 컨디션 체크해 보세요.

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전 몇 달 하니까 대장내시경 약 먹은 것처럼 ㅅㅅ를 하더라구요

다른 효과는 모르겠고 변비에는 효과있을 거 같네요

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암만 질 좋은 소금도 염화 나트륨일 뿐
과다 나트륨이 좋을 리는 없죠