올리브유 추천및 매일 먹어도 고지혈증에 좋나요

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올리브유 좋은것 선택해서 먹어보려고 합니다 매일 먹어도 고지혈증에 좋은가요 그리고 어떤 올리브유 드시나요 비싼거라도 상관없습니다 

[혹시]

공복 아침에 한스푼 이런거 하시려면 기사나 유튜브 찾아보세요.
요즘 이거 하지말라는 분위기에요.

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ㄴ 그런 분위기 인가요 기름이라 정말 괜찮은건가 올리브유가 좋긴하지만 여기분들이 더 정확한거 같아서 여쭈어요 아는 지식도 많으시고 좋은거 많이 드시니까요

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주문할까 말까 망설였거든요 좋다 아니다 이런 느낌이 들어서 확실히 알고 싶어서요 감사드립니다

[sj]

올리브유 먹지 말라고 요즘 그런 뉴스가 많아요

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ㄴ그렇군요 알려주셔서 감사드립니다

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저는 근 1년이상 올리브레몬즙 먹고 있어요. 각각20ml
먹은날과 안먹은날 달라요. 저는 추천해요.

[이거함보세요]

https://youtu.be/oMYjp5Jx5bg

"올리브오일 제발 퍼먹지 마세요” 버터·올리브오일·돼지기름, 혈관과 뇌에 더 치명적인 ‘이것’ (서울대병원 이승훈 교수)

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어머나 소중한 링크 감사드립니다

[ㅇㅇㅇ]

요즘 인스타에 하도 광고 많이 나와서 한박스 사서 먹었는데요 어질어질한거 같아서 다 갖다 버렸어요

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이승훈 교수 말은 너무 확신에 차서 말하니까
오히려 신뢰가 안 가요

지중해 노인들 장수 비결 중 하나라는 건 다 뻥카였던 건가요

올리브 기름이 동물성 지방하고 비교가 되나요

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스페인 갔다가 질좋은 올리브유 사와서 공복에 먹고
고지혈증 치솟았어요. 2달간 끊고 다시 재보자고 했고
오일을 그런식으로 먹으면 안된다고 하셨어요. ㅠ

[맛]

여기 판매자가 신경을 써주는게 있어 기다려 받아 먹을 정도로 맛은 있지만.. 이걸 약으로 먹는다? 별로일거 같아요. 가끔 바닐라 아이스크림에 뿌려 디저트로 내요. 레스토랑서 배웠어요.
https://naver.me/FCZBD3eX

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61님 알려주셔서 감사드립니다 링크 걸어주신 올리브 오일 너무 좋네요 감사드립니다 오일을 어떻게 먹어야 옳게 먹는것일까요