안녕하세요.
갱년기 증상인지 아침이면 손이 뻐근하고 손가락이 뻣뻣해서 잘 안 움직여요. 특히 오늘처럼 비가 오는 날엔 오전내내 손가락이 굳어서 주먹쥐기도 힘들고 아프거든요.
그래서 손 마사지기나 파라핀 중 하나를 사용해 볼까 싶은데요 어느게 더 좋은지, 효과가 좋은지 사용해 보신 분들의 의견과 추천을 받고 싶습니다.
미리 감사드려요 ^^
안녕하세요.
갱년기 증상인지 아침이면 손이 뻐근하고 손가락이 뻣뻣해서 잘 안 움직여요. 특히 오늘처럼 비가 오는 날엔 오전내내 손가락이 굳어서 주먹쥐기도 힘들고 아프거든요.
그래서 손 마사지기나 파라핀 중 하나를 사용해 볼까 싶은데요 어느게 더 좋은지, 효과가 좋은지 사용해 보신 분들의 의견과 추천을 받고 싶습니다.
미리 감사드려요 ^^
일단 병원가서 류마티스는 아닌지 단순 퇴행성인지 검사부터 해보세요.
직접 내가 사용하는건 아니고 가족이 손을 다친 이후 겨울만되면 불편해해서 둘다 샀고 저는 시험삼아 몇번 해봤어요.
손마사지기기는 몇번 쓰다가 별로라며 모셔뒀고 저도 직접 해보니 별로겠다 싶어요.
파라핀은 의사추천으로 사서 병원에서 쓰는 같은 모델로 샀는데 겨울철에 자주 하더라고요.
파라핀은 예약설정 가능한걸로 사는게 편해요.
손 많이 아플때 파라핀기 있으면 좋아요.
전 두가지 다 있는데요.
파라핀기가 확실히 손 아픈거 가라앉아요.
손쓰는 일을 하는데 직장 동료는 아예 집에
상시로 켜놓고 저녁이면 티브이보며 일삼아 10분 15분씩 담그고 있대요.
전 집이 좁아 걸리적거리니 놓을 곳이 없어
싸서 베란다에 방치해 둔지 한참 되었네요.
아이가 독립해 나갔으니 아이방에 꺼내놓고 써야겠어요.
확실히 손이 부드러워져요.
둘다 사용해봤는데
파라핀이 단연코 효과 좋아요
심하면 아침 저녁으로 40분 정도 하면
2주만 지나도 확연히 좋아집니다
그런데 손을 많이 안쓰는게 제일 좋아요
저는 식세기 쓰고부터 많이 나아졌어요
아버지는 류마티스, 어머니는 손가락 수술로 재활중이라
파라핀기랑 손가락 맛사지 기계 둘다 샀어요.
파라핀기계는 3만원이 안되는 가격이라 2개(손ㆍ발)사고
파라핀을 여분으로 여러개 국산으로 샀어요.
그래도 8만원정도 손가락 맛사지기계는 병원에서 샀는데
그것도 9만원..(당근이나 번개장터가니 5만원이하도 수두룩)
암튼 매일매일 두분 사용하시고 아프단 소리 잘안하시니
엄청 좋습니다.
그전엔 물리치료 꾸준히 다녔는데
거기서도 두 기계를 사용했던지라
집에서 편히 사용하니 좋은가봐요.
고민하지 말고 바로 다 사세요.
중고로 사면 두개 다 사도 몇만원 밖에 안해요.
전 부모님은 새거 사고
제거는 중고로 사놨어요(근데 사용은 안하는 중^^;;)
처음엔 신나서 몇번 했는데
귀찮아져서....아직 덜 아파서 그런가봐요 ^^
아버지는 류마티스, 어머니는 손가락 수술로 재활중이라
파라핀기랑 손가락 맛사지 기계 둘다 샀어요.
파라핀기계는 3만원이 안되는 가격이라 2개(손ㆍ발)사고
파라핀을 여분으로 여러개 국산으로 샀어요.
그래도 8만원정도 밖에 안들었어요.
손가락 맛사지기계는 병원에서 샀는데
그것도 9만원..(당근이나 번개장터가니 5만원이하도 수두룩)
암튼 매일매일 두분 사용하시고 아프단 소리 잘안하시니
엄청 좋습니다.
그전엔 물리치료 꾸준히 다녔는데
거기서도 두 기계를 사용했던지라
집에서 편히 사용하니 좋은가봐요.
고민하지 말고 바로 다 사세요.
중고로 사면 두개 다 사도 몇만원 밖에 안해요.
전 부모님은 새거 사고
제거는 중고로 사놨어요(근데 사용은 안하는 중^^;;)
처음엔 신나서 몇번 했는데
귀찮아져서....아직 덜 아파서 그런가봐요 ^^
댓글님들 모두 고맙습니다.
고민말고 둘 다 사야겠어요 ㅎ
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