82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당뇨병은 게을러서 생기는 병인가요?

ㅎㄴ 조회수 : 6,215
작성일 : 2026-04-25 20:30:56

먹고 몸을 안움직이고 게을러서 생기는건가요? 아님 췌장기능이 남보다 떨어져서 그런건가요?

IP : 118.41.xxx.63
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 유전
    '26.4.25 8:34 PM (223.38.xxx.15) - 삭제된댓글

    체질 유전이 강해요.
    24시간 발발거리는 제 남편 포함 시집식구들 전부 당뇨고요
    나무늘보인 저는 수치 정상입니다.

  • 2.
    '26.4.25 8:35 PM (121.167.xxx.120)

    유전도 있고 탄수화물 과하게 먹으면 생기는 병 같아요
    백미밥 빵 떡 죽 누룽지 과일 많이 먹으면 생겨요
    먹는 량이 많아도 생기고요
    당뇨 전단계면 식후 20분 하루 3번 걸으래요

  • 3. 아마도
    '26.4.25 8:40 PM (218.235.xxx.72)

    제가 엄청 게으른데...
    많이 먹고. .
    자주 누워있고..

    당뇨인 되었슴다.

  • 4. ...
    '26.4.25 8:41 PM (211.169.xxx.199) - 삭제된댓글

    잘못된 식습관으로 인한 비만과 운동부족이 원인이죠.
    유전도 관리하면 예방 할 수 있어요.
    그러나 관리하기가 힘들고 부모랑 식생활 습관이 비슷할 확률이 높으니 병도 대물림인것 같아요.

  • 5. ..
    '26.4.25 8:46 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    스트레스, 잠 못자는것도 원인이 돼요.
    남편 한 달에 20일 당직 서느라 잠 못자니 당뇨인이 되었어요.
    웃긴게 직장 옮겨 당직수가 줄어드니 이미 당뇨인이 되었지만
    음식조절 별로 열심히 안하는데 당화혈색소수치 잘 잡혀서 6.0~6.1 이 나와요.

  • 6. ..
    '26.4.25 8:50 PM (211.208.xxx.199)

    스트레스, 잠 못자는것도 원인이 돼요.
    남편 한 달에 20일 당직 서느라 잠 못자니 당뇨인이 되었어요.
    웃긴게 직장 옮겨 당직수가 줄어드니 이미 당뇨인이 되었지만
    음식조절 별로 열심히 안하는데 당화혈색소수치 잘 잡혀서 6.0~6.1 이 나와요.
    남편은 집안에 당뇨인이 없어서 그런 걱정 안하고
    오히려 저는 친정 할머니, 아버지형제 넷 다 당뇨인이라
    남편이 제가 당뇨인이 될까바 걱정이었는데
    게으르고 운동도 안하고 단것도 잘먹는 저는 멀쩡하고
    남편이 당뇨인이 되었어요.

  • 7. 원글
    '26.4.25 9:00 PM (111.65.xxx.16)

    고지혈증 LDL높은건 운동, 식단 다해도 안되는 경우가 많고 유전이 강한거 같은데 당뇨는 살찌면 생긴다 하는데 마른당뇨가 있는거 보면 그것도 아닌거 같고
    단거 먹으면 영향이 있지만 단거 먹는다고 무조건 거리는것도 아니고
    체질,유전 다른 복합적 이유가 있나 싶어서요

  • 8. ..
    '26.4.25 9:03 PM (220.77.xxx.211)

    췌장기능이 남보다 떨어지는 경우도 있고 생활습관이나 먹는 습관이 안 좋은 경우도 있겠지요
    후천적 잘못된 식습관이래도 안 걸리는 경우가 있으니 췌장기능이 애초에 떨어지는 경우가 1차가 아닐까요?

  • 9. ..
    '26.4.25 9:05 PM (220.77.xxx.211)

    제가 단 거 싫어하고 50대인 지금까지 말라깽이로 살아온 사람인데 당뇨입니다.
    빠릿빠릿하고 움직임이 많은 타입이에요.
    식단조절로 6.0 아래로 유지하기는 합니다.

  • 10. 유전에
    '26.4.25 9:07 PM (106.101.xxx.53)

    의한 것, 잘못된 식습관 원인이 두가지예요.

  • 11. 원글
    '26.4.25 9:10 PM (111.65.xxx.16)

    유전, 식습관에 스트레스, 수면문제도 있군요ㅠ

  • 12.
    '26.4.25 9:49 PM (218.51.xxx.191)

    제가 고지혈증약이랑 항응고제를 10년정도
    복욕했는데
    당뇨가 생겼어요
    탄수화물 단거 다 잘 안먹어요
    당뇨생겼다해도
    식단을 뭘해야할지 의아했어요
    그냥 약먹어요

  • 13. 약님 식단 참고
    '26.4.25 10:50 PM (211.194.xxx.189)

    약님 당뇨 식단 참고 해 보세요
    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=4177787

  • 14. ㅇㅇ
    '26.4.26 1:41 AM (211.193.xxx.122)

    먹으면 운동해야죠

    별로 안먹으면 운동 거의 안해도 됨

    그런데 예외도 있으니
    운동하세요

  • 15. ..
    '26.4.26 8:20 AM (221.167.xxx.124) - 삭제된댓글

    체질인거 같아요. 스트레스로 당뇨걸린 분들 있어요

  • 16.
    '26.4.26 9:13 AM (223.38.xxx.47)

    무식해서 용감해지는 병이 있으시네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1803059 국민의힘 대구시장 후보에 추경호 확정...김부겸과 빅매치 8 .. 2026/04/27 1,792
1803058 백내장 몇세에 왔나요? 5 ... 2026/04/27 3,115
1803057 영어 쉐도잉이 이렇게 어려운 거였어요? 1 .... 2026/04/27 2,079
1803056 조국이 조선일보에 사과한 이유 32 00 2026/04/27 4,041
1803055 뮤직비디오 같이 찾아주세요.. 4 벌써 20몇.. 2026/04/27 1,079
1803054 전업도 적성에 맞아야 좋은거죠 8 2026/04/27 1,825
1803053 중국산 들기름은 별로일까요? 16 ㅇㅇ 2026/04/27 3,165
1803052 3년전 저한테 성범죄 저지른 인간이 1 ㅡㅡ 2026/04/27 3,458
1803051 중등 참고서와 자습서 차이점이 뭔가요 4 ㄱㄴㄷ 2026/04/27 1,490
1803050 남편이 저한테 자꾸 골프 배우래요 42 2026/04/27 18,305
1803049 러다이트 운동  8 ........ 2026/04/27 3,186
1803048 대장동 수사 지휘했던 송경호 “항소 포기를 특 검해야 11 ..... 2026/04/27 3,373
1803047 삼성전자 초과이익, 산업생태계 전반에 배분돼야 7 ㅇㅇ 2026/04/27 4,045
1803046 와 아이브 '리즈'라는 친구 참 예쁘네요 5 ㅇㅇ 2026/04/27 3,346
1803045 랄프로렌 바나나리퍼블릭옷들 당근에서 팔릴까요? 9 2026/04/27 3,658
1803044 27살 아들이 이치료하기가 무섭다고 합니다 4 가슴이 답답.. 2026/04/27 2,788
1803043 이 좋은 봄날 왜이리 싸워요 2 호잇 2026/04/27 3,666
1803042 전업맘이 편한데 어쩌라고요? 39 직장맘 2026/04/27 10,388
1803041 시어머니 남편 불만 등 사회분란 글 올리는 중국발 공작 3 .... 2026/04/27 2,106
1803040 변우석이 누구 닮았는지 드디어 깨달았어요. 30 ... 2026/04/27 17,082
1803039 초등학교 저학년까지는 전업 인정이요.. 16 .... 2026/04/27 3,483
1803038 50중반 이 조건에 은퇴가 가능할지 막막해요 9 dfg 2026/04/27 4,820
1803037 상담사와 고객 말투. .누가 잘못한걸까요? 12 ,,,,,,.. 2026/04/27 3,896
1803036 대장동 폭로됐네요 이재명은 양OO' / 남욱이 귀국을 한 이유 19 .... 2026/04/27 5,526
1803035 재봉틀, 재단, 디자인은 이과계열형 두뇌가 유리한가요? 3 ㅇㅇ 2026/04/27 1,855