82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당뇨병은 게을러서 생기는 병인가요?

ㅎㄴ 조회수 : 5,610
작성일 : 2026-04-25 20:30:56

먹고 몸을 안움직이고 게을러서 생기는건가요? 아님 췌장기능이 남보다 떨어져서 그런건가요?

IP : 118.41.xxx.63
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 유전
    '26.4.25 8:34 PM (223.38.xxx.15) - 삭제된댓글

    체질 유전이 강해요.
    24시간 발발거리는 제 남편 포함 시집식구들 전부 당뇨고요
    나무늘보인 저는 수치 정상입니다.

  • 2.
    '26.4.25 8:35 PM (121.167.xxx.120)

    유전도 있고 탄수화물 과하게 먹으면 생기는 병 같아요
    백미밥 빵 떡 죽 누룽지 과일 많이 먹으면 생겨요
    먹는 량이 많아도 생기고요
    당뇨 전단계면 식후 20분 하루 3번 걸으래요

  • 3. 아마도
    '26.4.25 8:40 PM (218.235.xxx.72)

    제가 엄청 게으른데...
    많이 먹고. .
    자주 누워있고..

    당뇨인 되었슴다.

  • 4. ...
    '26.4.25 8:41 PM (211.169.xxx.199) - 삭제된댓글

    잘못된 식습관으로 인한 비만과 운동부족이 원인이죠.
    유전도 관리하면 예방 할 수 있어요.
    그러나 관리하기가 힘들고 부모랑 식생활 습관이 비슷할 확률이 높으니 병도 대물림인것 같아요.

  • 5. ..
    '26.4.25 8:46 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    스트레스, 잠 못자는것도 원인이 돼요.
    남편 한 달에 20일 당직 서느라 잠 못자니 당뇨인이 되었어요.
    웃긴게 직장 옮겨 당직수가 줄어드니 이미 당뇨인이 되었지만
    음식조절 별로 열심히 안하는데 당화혈색소수치 잘 잡혀서 6.0~6.1 이 나와요.

  • 6. ..
    '26.4.25 8:50 PM (211.208.xxx.199)

    스트레스, 잠 못자는것도 원인이 돼요.
    남편 한 달에 20일 당직 서느라 잠 못자니 당뇨인이 되었어요.
    웃긴게 직장 옮겨 당직수가 줄어드니 이미 당뇨인이 되었지만
    음식조절 별로 열심히 안하는데 당화혈색소수치 잘 잡혀서 6.0~6.1 이 나와요.
    남편은 집안에 당뇨인이 없어서 그런 걱정 안하고
    오히려 저는 친정 할머니, 아버지형제 넷 다 당뇨인이라
    남편이 제가 당뇨인이 될까바 걱정이었는데
    게으르고 운동도 안하고 단것도 잘먹는 저는 멀쩡하고
    남편이 당뇨인이 되었어요.

  • 7. 원글
    '26.4.25 9:00 PM (111.65.xxx.16)

    고지혈증 LDL높은건 운동, 식단 다해도 안되는 경우가 많고 유전이 강한거 같은데 당뇨는 살찌면 생긴다 하는데 마른당뇨가 있는거 보면 그것도 아닌거 같고
    단거 먹으면 영향이 있지만 단거 먹는다고 무조건 거리는것도 아니고
    체질,유전 다른 복합적 이유가 있나 싶어서요

  • 8. ..
    '26.4.25 9:03 PM (220.77.xxx.211)

    췌장기능이 남보다 떨어지는 경우도 있고 생활습관이나 먹는 습관이 안 좋은 경우도 있겠지요
    후천적 잘못된 식습관이래도 안 걸리는 경우가 있으니 췌장기능이 애초에 떨어지는 경우가 1차가 아닐까요?

  • 9. ..
    '26.4.25 9:05 PM (220.77.xxx.211)

    제가 단 거 싫어하고 50대인 지금까지 말라깽이로 살아온 사람인데 당뇨입니다.
    빠릿빠릿하고 움직임이 많은 타입이에요.
    식단조절로 6.0 아래로 유지하기는 합니다.

  • 10. 유전에
    '26.4.25 9:07 PM (106.101.xxx.53)

    의한 것, 잘못된 식습관 원인이 두가지예요.

  • 11. 원글
    '26.4.25 9:10 PM (111.65.xxx.16)

    유전, 식습관에 스트레스, 수면문제도 있군요ㅠ

  • 12.
    '26.4.25 9:49 PM (218.51.xxx.191)

    제가 고지혈증약이랑 항응고제를 10년정도
    복욕했는데
    당뇨가 생겼어요
    탄수화물 단거 다 잘 안먹어요
    당뇨생겼다해도
    식단을 뭘해야할지 의아했어요
    그냥 약먹어요

  • 13. 약님 식단 참고
    '26.4.25 10:50 PM (211.194.xxx.189)

    약님 당뇨 식단 참고 해 보세요
    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=4177787

  • 14. ㅇㅇ
    '26.4.26 1:41 AM (211.193.xxx.122)

    먹으면 운동해야죠

    별로 안먹으면 운동 거의 안해도 됨

    그런데 예외도 있으니
    운동하세요

  • 15. ..
    '26.4.26 8:20 AM (221.167.xxx.124)

    체질인거 같아요. 스트레스로 당뇨걸린 분들 있어요

  • 16.
    '26.4.26 9:13 AM (223.38.xxx.47)

    무식해서 용감해지는 병이 있으시네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1805348 응하다(반말) vs 네하다(존댓말) 4 ㅅㅅ 2026/04/26 1,118
1805347 알바가는건 귀찮고 쉬면 알바찾고 3 여름 2026/04/26 1,987
1805346 티파니 실버 변색어떤가요 1 ^^ 2026/04/26 844
1805345 인사 잘하는 젊은이들.. 1 .... 2026/04/26 1,841
1805344 박나래 없는 나혼산 35 Bb 2026/04/26 25,137
1805343 앞차 박기 직전에 멈춘 부부 차량.. 8 ........ 2026/04/26 4,789
1805342 신과 나눈 이야기 읽어보신분 어떠셨나요? 4 ... 2026/04/26 1,485
1805341 한달에 한번 때미는 데요 6 주토피아 2026/04/26 2,915
1805340 과외하는 대학생이 미성년자 성추행 영상 보셨나요? 14 JTBC 2026/04/26 5,650
1805339 서울 집값 내릴려면 8 ㅁㄴㅁㅎㅈ 2026/04/26 2,060
1805338 용인에 있는 실버아파트 9 ........ 2026/04/26 4,104
1805337 김 수출하려다 LA 100km 뺑뺑이...이재명式 대수술. 1 이제서야 2026/04/26 2,272
1805336 문재인—-쿠팡 하이브로 이어지는 연결고리 67 문재앙 2026/04/26 3,652
1805335 만사가 귀찮고 짜증이 폭발할 때 3 ㅇㅇㅇ 2026/04/26 1,789
1805334 미국주식 하시는 분들~ 3 주주 2026/04/26 3,241
1805333 누군 재벌아들로 태어나고 누군 가자지구에 9 ㄱㄴ 2026/04/26 3,377
1805332 치실과 워터픽 둘 중 어떤게 더 효과적일까요? 11 ........ 2026/04/26 3,733
1805331 폐경 언제 되셨어요? 4 2026/04/26 2,846
1805330 100-200만원으로 살만한 가방 추천해주세요 10 ㅇㅇ 2026/04/26 2,439
1805329 신입여직원이 저한테 냉랭해요 12 2026/04/26 4,982
1805328 주식10억있으면 기초노령연금못받나요? 41 주식 2026/04/26 18,700
1805327 모자 어떤거 쓰세요 3 .. 2026/04/26 1,681
1805326 입사시 학위가 중간에 학위가 바뀌어도 인정되지 않는건가요? 5 궁금 2026/04/26 838
1805325 비엔나에 사시는 분, 계시면 날씨 좀 알려주세요 4 기차여행 2026/04/26 709
1805324 총격 사건 알고 있었나? 백악관 대변인의 의미심장한 인터뷰 1 ........ 2026/04/26 3,329