지난번 순면팬티 내다버리고 질염 해방 글 썼던 동일인인데요
이번엔 갱년기 등짝열감 해방기입니다
저는 등짝이 더워서 잠 못 이루고
자다가 깨서 웃옷 훌떡 벗어던지고
아무도 안보지만 아주 추한 지경이었는데요
더위때문에 사계절 인견패드 깔고 살아도 해결이 안되었는데
이게 또 훌떡 벗으면 팔다리는 춥고 등은 덥고 난리
아무튼 해결했어요
젝시믹스나 안다르 같은 브랜드
요가나 가벼운 스포츠 일상웨어 옷 파는 곳에 보면
등짝 파진 반팔티가 있더라고요
요거 입고 인견패드 깔고 자면 밤에 등짝열감때문에 잠 설치는 일 없이 잘 자더라고요
이제 슬슬 날 더워지면서 또 환장할 지경이었는데
날씨 더 더워지면 선풍기 틀고 하면 될거같아요
하나하나 갱년기 뽀개기 하고 있습니다
제가 산건 등짝이 아주 넓게 파이진 않고요
아주 작은 접시 정도? 조금만 파였는데요
그정도라도 열배출 효과가 크더라고요
갱년기 동지여러분께 힘 되시길 바라며 화이팅합시다
순면팬티 내다버리고 질염 해방이시라니?
팬티를 안입는다는 건지
순면이 아닌 다른 팬티가 질염에 좋다는 건지.
이해가...
질염엔 순면에 통넓은 팬티가 좋더라가..진리
아니였던가요?
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=4165466
제가 썼던 글이에요 베스트도 올라가서 다 보신줄…
순면이 좋지만 습기 품고 있어서
순면보다 얇은 모달? 같은게 더 좋다는 글이였어요
저도 무조건 순면보다 적절한 신문물이 더 좋은듯해요
에휴 전 3년째 방바닥에서 자요
요도 못깔고 맨바닥 ㅠ
오오 노하우 감사해요 저도 등이 뜨거워서 옆으로만 자요 ㅠ
좋은 생각이시네요.
저도 열감있는데 다들 병원서 갱년기 호르몬제 드실 생각은 없으신지요? 이제 약 먹을까 싶기도 해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1805257 | 대학vs결혼 25 | 인생 | 2026/05/05 | 4,466 |
| 1805256 | 펌글)조국 33 | ㄱㄴ | 2026/05/05 | 3,235 |
| 1805255 | 우리나라 참 잘 사네요 60 | ........ | 2026/05/05 | 19,023 |
| 1805254 | 취미에 돈쓰니깐 인생이 무료하지 않네요. 17 | 음 | 2026/05/05 | 8,328 |
| 1805253 | 둘 중 어느 치과가 좋을까요? 4 | ㅡㅡ | 2026/05/05 | 1,533 |
| 1805252 | 댓글 감사해요 7 | … | 2026/05/05 | 3,256 |
| 1805251 | 대학근처 오피스텔 다녀왔는데 2 | .... | 2026/05/05 | 2,759 |
| 1805250 | 경기 북부에 사시는 분들은 여행 어디로 가세요? 10 | 주로 | 2026/05/05 | 2,503 |
| 1805249 | 지금 피는 보라색 꽃이 뭘까요 15 | .... | 2026/05/05 | 5,536 |
| 1805248 | 달리기 하세요 60일 후 16 | 갱년기에 | 2026/05/05 | 8,237 |
| 1805247 | 아파트인데 주변 다른동의 모서리가 우리집을 보고 있어요. 8 | 질문 | 2026/05/05 | 3,713 |
| 1805246 | 정청래 대표는점점 실망스럽습니다 35 | .. | 2026/05/05 | 3,199 |
| 1805245 | 빌베리가 야생블루베리 인가요? 1 | ᆢ | 2026/05/05 | 1,547 |
| 1805244 | 혹시 어플 안깔고 쓰는 모바일상품권 있나요? | happy | 2026/05/05 | 1,070 |
| 1805243 | 저도 주식이야기~ 5 | 리턴 | 2026/05/05 | 3,796 |
| 1805242 | 영양제 최소한으로 먹으려는데 10 | 74년생 | 2026/05/05 | 2,644 |
| 1805241 | 작곡가라고 사망했다고 나온 유튜버 요 9 | ? | 2026/05/05 | 7,644 |
| 1805240 | 오늘 뉴스공장 주식아가방 2 | ㄱㄴ | 2026/05/05 | 3,371 |
| 1805239 | 삶은달걀 먹는게 너무힘든데 잘먹는방법? 23 | 82 | 2026/05/05 | 5,143 |
| 1805238 | 여행 대비 홈트 했는데 잘못했나봐요 ㅠ 5 | 준비 | 2026/05/05 | 3,004 |
| 1805237 | 주식하면 치매예방에 좋겠죠? 17 | 노화예방 | 2026/05/05 | 3,390 |
| 1805236 | 침조기 맛있지 않나요? 7 | 독수리오남매.. | 2026/05/05 | 1,770 |
| 1805235 | 아가사랑세탁기 욕실에 설치해도 될까요? 6 | 욕조없음 | 2026/05/05 | 1,596 |
| 1805234 | 청량고추 부어스트(독일식 소세지) 추천해주세요. 8 | 음 | 2026/05/05 | 1,465 |
| 1805233 | 강남 반포 사는게 부자에요? 36 | 음 | 2026/05/05 | 7,835 |