입맛이 너무 없을땐 뭘 먹어야할까요 ㅜ

[ㆍㆍ]

 

지병이 있어 독한 약을 먹고 있어요

음식 냄새가 자주 거슬리기도 하구요

라면도 맛이 없네요 ㅜ

먹고싶은 것도 없고 떠오르는 것도 없어요

주황색 파프리카나 샤브용 소고기도 구워먹어 봤었는데 그마저도 

입덧처럼 속이 안좋아요 생각만해도 ㅜ

흔히 건강에 안좋다는 음식들도 한두입 먹으면 더 못먹겠어요

뭘 먹으면 좋을까요

먹는게 숙제처럼 느껴지네요

 

근데도 체중은 그대로에요 ㅎ

다행...이라 생각해야겠..죠..?

 

나는 이게 맛있었다 하는 음식 적어주고 가세요

 

 

[00]

얼큰한 짬뽕 . 숯불갈비 . 연어스테이크

음식은 부지런하지못하면 맛있는음식을 먹을수 없어요

[ㅇㅇ]

어서 기운을 차리시고 쾌차하시길 기원합니다

저는 뇌진탕으로 입원했을때
추어탕이나 닭죽을 조금씩 넘기면서 입맛을 회복했었고
요플레라도 넘기며 버텼었네요

[생각지도않은]

음식이 맛있게 느껴질때도 있더라고요
저는 버섯들깨탕이요
가족중 암환자가 있어서 혹시 먹으려나 싶어서
해본건데 정작 환자는 못먹고 제가 홀릭된 음식

[입맛없을때]

본죽에서 죽사먹거나
베이글 소금빵 우유식빵 잼발라서 먹어요
동네 빵집에서 스프파는데 있어서 사먹구요
고기를 먹어야하는데 잘안먹혀서
그냥 잘넘어가는거 먹어요

[속이]

미식거릴때 입덧할때 그렇잖아요.
저는 새콤달콤한 냉면만 생각이나더라고요.
열무냉면으로 버틴거 같아요.

[ㅡㅡ]

달콤상큼한 과일이라도 드시면 어떨까요.
오렌지 참외 포도 등등.
얼론 잘 드시고,
건강해지시길 바래요.

[어징어 초무침]

전복죽. 물회. 소갈비찜과 겉절이
요리가 취미인데 맛있는거 만들어드리고 싶네요.

한 숟갈 먹더라도 이것저것 시도해보세요.
아님 달달한 음료라도요. 입맛 조금만 돌아와서 나아질텐데요. 화이팅!

[공감]

그럴때는 차라리 피자나 샌드위치 드셔보세요.
과일도 너무 달고 신것보다 메론이 좋고
물도 코코넛워터 시원하게 마셔보세요.
소고기도 1등급 등심같은거 구워드세요. 소금찍어서

[ᆢ]

저는 메밀국수 먹어요
광어회를 참기름 소금에 찍어 먹어도 괜찮아요

[..]

삼계탕이요

[누룽지]

쌀밥 한주걱을 접시나 종이호일위에
넙적하게 펼쳐서 전자렌지에 5~6분 돌리면
누룽지가 되거든요
그걸로 누름밥 해서 된장찌개랑 드시면 어떨까요
그냥 과자처럼 드셔도 맛있구요

물론 냄비밥으로 갓지은 누룽지만큼
맛있지는 않겠지만
지금은 제일 간단하고 편한게 최고여서요
어서 건강 회복하시기 바랍니다~~♡♡♡

[씁쓰름]

씁쓰름한 봄나물 드셔보세요
의외로 입맛을 자극합니다

[…]

제가 많이 아플 때 입맛 하나도 없고
먹는 거 생각만 해도 속이 메슥거렸어요.
몸회복은 해야겠고 먹고픈 건 하나도 없었는데
전복을 쪄서 초장에 찍어먹으니 넘어갔어요.
아마 초장의 상큼함 때문이었던 듯 해요.
과일도 물 많고 시원한 배는 먹을 수 있었고요.
군밤도 괜찮았어요.
군밤 없을 땐 마트에 파는 맛밤도 괜찮았어요.
얼른 입맛 회복해서 건강 되찾으시길..

[...]

백화점 델리 가셔서 신선하고 상큼한 샐러드 조금씩 사서 맛보세요. 당연한 거겠지만 저는 레몬즙이나 식초로 조미한 거 먹음 식욕이 확 돋더라구요.

[..]

저는 도미솔김치에서 총각무, 옛날오이소박이 시켜 먹었어요.
밥이나 고기에 곁들여 먹으니 먹히더라구요.
매콤 아삭해서 그나마 입맛이 돌더라구요.
직접 하다보면 더 식욕이 안생겨 최소 조리로 영양 챙겼어요.

['']

따끈한 양송이수프

[헤이]

제 지인은 물김치로 연명했어요.
무엇을 먹어도 느끼하고, 입맛이 없는데 식사중 사이사이 물김치를 먹으면 먹는게 그나마 수월하다 하더라고요.

[저는]

무엇보다 내과가서 입맛도는 주사 맞으세요. 지병에 크게 지장이 안된다면요.

[...]

입맛이 없을 땐 안 먹어야죠. 몸은 필요한 걸 원하는데 안 땡기는 건 먹는 걸 쉬라는 신호에요.

[입맛]

저도입맛이없네요
밤에 소바가먹고싶더군요
혼자먹으러가기도 귀찮고 국수먹을까힙니다

[..]

약이 독해서 입이 그럴때는 오히려 슴슴한 게 낫더라고요.
물김치를 겸해서 원재료를 살짝 익혀 겨자장에 찍어먹는 차돌야채찜 같은거

[음]

상추쌈 물김치요
병원에 오래 입원 했을 때 가족이 가져온 그거 두 개로 입맛 유지했습니다.

[세법개정 반대]

요양원 근무자입니다.
어르신들 경우인데 식욕저하될 때 상추쌈드시고 회복되는 것 많이 봤습니다. 딸기도 식욕 돋게 하는 것 같습니다. 비급여식욕촉진제도 처방받아 드실 때도 있어 도움 받으시면 좋겠습니다.어서 체력회복되시기 빕니다.

[아줌마]

저는 입덧할때 속이 미식거려
음식을 먹을수가 없었는데
찐감자는 먹히더라고요
담백해서 그런지...
얼른 입맛 도는거 찾으시고 회복하세요

[....]

어떤 맛이 당기는지 먼저 생각해보세요.
짠맛,단맛,쌉쌀한 맛,상큼한 맛,매운맛,얼큰한 맛 등등이요.
원하는 맛을 먼저 생각하고 거기에 맞는 음식을 배달앱 보고 구경 해보세요. 의외로 안먹던 음식이 맛있을 수도 있어요.

[ㆍㆍ]

정성스런 댓글 모두 감사합니다
잘 찾아먹고 힘낼께요