혼자 요리하는 거 좋아하는데..

[ㅇㅇ]

이상하게 야채 씻으면 물나오고 해서 귀찮고 잘 안 씻게 되거든요. 씻더라도 정말 대충 씻는데 이러면 안 되는 걸까요? 그냥 물로 한 번 정도만 헹구던지. 방금도 브로콜리로 요리하는데 그냥 안 씻고 넣었어요. 어차피 나 혼자 먹는데 뭐 하면서.

[브로콜리는]

벌레 무지하게 많아요
물론 일반제품은 농약치니까 덜하겠지만
유기농 사면 진짜 벌레 어마무시합니다

[---]

헐... 농약이나 기생충 알이 붙어있을 수도 있는데 당연히 잘 씻어드셔야죠...

물 떨어지는 게 싫으시면 야채탈수기를 쓰시면 되고요.

[...]

브로컬리 사과 식초 푼 물에 담궜다고 씻고, 데쳐서 요리해야 됩니다.. 벌레가 너무너무 많은 야채 중 하나에요.

[ㅁㅁ]

ㅎㅎ브로컬리는 진짜

자칫
틈사이에 손가락마디만한 애벌레가 데쳐진걸
만납니다

[ㅇㅇㅇ]

잘 씻어서 드셔야 해요,, 그러다 식중독이던 장염이던 크게 탈나요

[ㅇㅇ]

덜 씻고, 잘 익히면?
단백질도 섭취 되겠네요