헬스 피티 잘 아시는분 계실까요?

[운동]

아이가 지금 피티를 일주일에 2번씩 10번정도 받았고  10번정도 더 받고 싶다고 하는데 

피티를 몇번이나 받아야 도움이 되는건가요?

회당 6만원정도이고  아이가 워낙 허약체질이라서 보내기는 하는데

돈을 들여서 운동을 해본적이 없는 제 입장에서는 부담스럽기는 한데 .....

피티를 얼마나 받아야 혼자서도 할 수 있을까요?

 

[운동경험]

없었던 저 피티 50회 받고
단체 필라테스 2년했더니 집에서 유튜브 보면서 홈트 되요.
저 운동하면서 잘 다치는 타입이고요.
주동 근육, 호흡법, 조심해야 하는 법 알아도 잘 다치더라고요. 대신 혼자 연구해가며 고치기도 하고요..

[아]

저 지금 하고 있는데 조금이라도 정확히 하려면 60회
정도는 해야겠다싶어요 생각보다 각각의 운동에서
요하는 자세가 미세하게 다 다른데 지금 25회차
하는데도 잘 못해요 제가 60대라 그런것도 있지만
트레이너 말로도 그리 금방 숙지가 안되다고 하더라구요

[저는]

30회 정도 되니 좀 알겠더라고요.
50회 하니 제대로 아는거 같고요.

[감사합니다]

적어도 50회는 보내야겠네요
아이가 엄청 용기내서 시작한거라 시작이 반이다 하면서 응원하고 보냈는데 제가 뭘 몰랐네요
돈이 문제네요
열심히 벌고 아껴야겠어요
감사합니다

[저는]

2년째 받는데요
이제 좀 내 몸 사용법을 알겠더라고요
아이들은 뭐든 빠르니ㅡ20-30회만 받아도 될듯하고 학생들은 운동 코치들이 이것저것 물어봐도 잘 알려줄거예요.

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가서 지켜보세요 옆에서 애들 하는거 보면
하기 싫어서 설렁설렁 샘이랑 농담하며 시간보내요

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아이가 필요하다고 느끼는 만큼 시키면 좋죠. 주 3회 2년째 파티중인 50대 아줌만데 아직도 선생님이 필요합니다. ㅠㅠ 조금만 방심하면 다칠수 있으니 옆에서 계속 잔소리해주고 사용근육, 자세 짚어주는 사람이 있어야해요. 경제력 가능하면 제일 좋은 투자라고 믿어요. 근육부자가 꿈입니다.