82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

애매한 시간 아이 간식 추천해주세요

---- 조회수 : 458
작성일 : 2026-04-10 19:24:18

아이가 하교 후 학원에 곧장 갔다 오는데

시간이 애매해서 밥은 사먹을 수 없다고 하더라구요

간단하게 칼로리 발란스를 줬더니 그건 잘 먹고 든든하다고 하는데

다른건 뭐가 좋을까요?

집에서 싸주는건 먹기가 애매해서 

까먹는것이 그나마 괜찮을거 같아요

단백질바 같은거 괜찮을까요?

추천해주세요

IP : 39.124.xxx.75
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.4.10 7:59 PM (221.168.xxx.253)

    고구마 말랭이도 좋을 것 같구요
    우리 아이는 햄버거나 샌드위치를 좋아해서
    미리 사갔어요.
    햄버거도 감자튀김을 빼면 영양적으로 괜찮다고 하더라구요.

  • 2. ..
    '26.4.10 8:27 PM (39.114.xxx.243)

    그릭요거트 위에 딸기, 바나나, 키위, 블루베리, 포도, 견과류, 그래놀라 ... 중에 있는거 올려서 먹으면 건강에 좋고 의외로 배불러요.
    우리동네 개인카페에서 파는 메뉴인데 괜찮아서 집에서 해먹고 있어요 .

  • 3. ...
    '26.4.10 8:40 PM (119.69.xxx.167)

    간단하게 단백질 쉐이크에 두유 부어서 흔들어 먹어도 영양적으로는 전혀 문제가 없겠더라구요~

  • 4. 현미누룽지
    '26.4.10 8:54 PM (218.153.xxx.21)

    바삭하게 간식으로 나온거 있어요

  • 5.
    '26.4.10 11:24 PM (220.127.xxx.130)

    싸주실 수 있다면 그릭요거트에 과일이나 견과류. 더 든든하게라자면 군고구마 넣으면 진짜 한끼 식사에요. 큰 거 사다가 양 넉넉히~
    전 집에서 만들어요. 두유로도 만들고 우유로도 만들고.
    건강 챙긴다면 브로콜리 가루 같은 거도 살짝 ㅎㅎㅎ
    쨈 넣으면 맛도 좋구요.

  • 6.
    '26.4.10 11:25 PM (220.127.xxx.130)

    아님 비닐봉지 뜯어서 바로 먹는 거 원하면 육포가 그나마 영양이 좀 낫죠
    칼바는 ㅜㅜ 그거는... 그냥 과자같은 거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1804368 하이닉스 직원들 엔비디아 2 ㅁㄶㅈㅇ 2026/04/10 2,623
1804367 외딴 밭 3 머리아픔 2026/04/10 615
1804366 공보실장,민정실장 이탈한 총리실…김민석 총리는 또 호남행 17 ㅇㅇ 2026/04/10 1,230
1804365 쥭을 죄를 지었으면 죽으면 될일 아닐까요 4 .... 2026/04/10 1,348
1804364 청소직 지원하려고해요. 14 도전 2026/04/10 2,511
1804363 정신과 의사는 약처방 전문가이지 상담 전문가는 아니지 않나요? 2 그냥 2026/04/10 608
1804362 무안참사 제주항공 주식 대량매도에 고개 든 음모론 9 .... 2026/04/10 1,081
1804361 은평구 진관사 벚꽃 아직 있나요 1 ㄱㄴ 2026/04/10 350
1804360 시부모 대접은 중간층이 희생양이죠 6 시부모 2026/04/10 1,672
1804359 박근혜 세월호 7시간 공개하라는 법원판결 나왔는데 7 .. 2026/04/10 1,515
1804358 소변검사하고염증이있다는데요 1 검사 2026/04/10 683
1804357 한지민이 아이유 보단 1%낫네요 23 ... 2026/04/10 5,252
1804356 4인용 가죽 소파에 방석 말고 뭘 까시나요. 7 .. 2026/04/10 716
1804355 음식이 미치면???? 2 @@ 2026/04/10 1,164
1804354 와...21세기 대군부인 재밌는데요? 25 ... 2026/04/10 4,801
1804353 동물들이 상상외로 똑똑해서 5 ㄷㄶㅈ 2026/04/10 2,107
1804352 (급질)최근에 나 새우젓이야~류의 유튜브 동영상이요 3 내기합니다 2026/04/10 695
1804351 아들이 늑구 우리집에서 키우면 안되냐고 8 ... 2026/04/10 1,893
1804350 대군부인 포기.. 25 아이구 2026/04/10 6,389
1804349 식기세척기 밀레 vs LG 어디 브랜드 추천하세요? 9 kk 2026/04/10 905
1804348 남편이 의사샘이 저를 버렸다네요 21 동네내과 2026/04/10 5,744
1804347 법률관련해서 aI는 어떤게 좋은지 아실까요 7 궁금 2026/04/10 524
1804346 주말엔 몇시에 일어나나요? 4 시간 2026/04/10 1,109
1804345 하루종일 이력서 썼더니 머리아파요 2 ... 2026/04/10 879
1804344 개가 뱀 정도는 이기지 않나요? 3 bia 2026/04/10 951