82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘들어 손발이 부어요.

이상 조회수 : 2,113
작성일 : 2026-04-09 23:13:35

74년생이고 평소 운동도 하고 식단관리하는 편이에요. 요즘 체중이 늘어 신경써서 식단하는데도 체중은 계속 제자리고 아침에 일어나면 손발이 부은 느낌이 있더라구요. 

오늘은 아침,점심은 샐러드랑 계란만 저녁은 약속이 있어서 5시쯤 쭈꾸미비빔밥을 2/3정도 먹고 들어왔어요. 

지금 배는 고픈 상태인데 손발이 부은게 느껴져요. 짜다고 느껴졌으면 갈증이 날텐데 갈증은 안나고 몸이 부은 느낌만 나요.  

이런것도 갱년기증상일까요?

몸이 부으면 체중에도 영향을 미칠거 같은데 이래서 체중감량이 안되는 걸까요?

IP : 222.235.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.4.9 11:20 PM (182.220.xxx.5)

    손발이 부은건 몸이 안좋은거에요. 단백질이 부적하거나요.

  • 2. .......
    '26.4.9 11:22 PM (120.85.xxx.212)

    신장기능 확인해보세요. 붓는 건 신장기능이 안 좋아졌을 가능성이 있어요. 피검사에 신장수치 넣어서 받아보세요.

  • 3. 원글이
    '26.4.9 11:25 PM (222.235.xxx.29)

    단백질부족은 아닐거 같아요.
    매끼니 계란2-3개, 소고기 100그램, 닭가슴살 120-150그램 이런거 번갈아가며 먹거든요.
    얼마전 피검사했는데 신장검사만 따로 해봐야하겠군요

  • 4. @1
    '26.4.10 12:31 AM (211.117.xxx.76)

    혈액순환안되면 붓던데
    운동도 많이하시는데 이상하네요
    한의원함 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801634 2000년대 중반~후반 아파트 좋아하시는분!? 9 ㅡㅡ 2026/04/10 1,772
1801633 졸피뎀 1주일 먹고 걱정 많이했는데 1 123 2026/04/10 1,529
1801632 요즘 스팸전화가 왜이리 많이 오나요? 4 ... 2026/04/10 1,430
1801631 아산병원 담도암 명의 어떤분이세요? 6 ..... 2026/04/10 1,766
1801630 李대통령, 이스라엘군 아동학대 주장 영상에 "유태인 학.. 14 ... 2026/04/10 3,266
1801629 전재수 사법리스크 벗었다... 통일교 금품수수 무혐의 18 오마이뉴스 2026/04/10 2,270
1801628 고1 열나서 학교를 못갔는데요 14 고딩 2026/04/10 2,056
1801627 제육덮밥에 떡볶이 순대까지먹었어요. 6 e 2026/04/10 1,580
1801626 매일 주식 단타치시는분 계세요? 22 2026/04/10 5,865
1801625 비가 계속 내리네요 15 경기도 2026/04/10 2,664
1801624 진통제, 항생제, 변비 3 답답 2026/04/10 1,136
1801623 한의원에서 하는 오링테스트.. 믿으세요? 23 오링 2026/04/10 3,067
1801622 standing next to you는 볼때마다 놀람 6 아익휴 2026/04/10 1,788
1801621 장수하는 사람들은 귀가 다 크네요 25 ㅇㄴ 2026/04/10 4,030
1801620 하이닉스 내년 성과급 전망 3 ㅇㅇ 2026/04/10 3,567
1801619 '끼임사고'spc 삼립 시화공장서 또, 근로자 2명 손가락 절.. 9 그냥 2026/04/10 1,692
1801618 하이닉스 성과급 1인당 12.5억씩 받는다네요/ 11 오우야 2026/04/10 5,017
1801617 삼전은 얼마까지 갈까요? 4 ... 2026/04/10 3,573
1801616 ISA계좌 어떻게 하는 게 좋을까요. 5 나무 2026/04/10 2,082
1801615 남대문시장 가는데요 8 지금 2026/04/10 2,009
1801614 동북공정 묻은 축옥만 왜 이리 추천하려고 하나요? 19 중드 2026/04/10 1,768
1801613 AIRBNB 예약할때 참고하세요. 4 .. 2026/04/10 1,300
1801612 합가하고 계신 분 27 ... 2026/04/10 3,756
1801611 11시 정준희의 논  ㅡ 네타냐후  헛소리에 전쟁 일으킨 트럼프.. 1 같이봅시다 .. 2026/04/10 912
1801610 어제 밥해놓고 보온밥솥 보온을 안꺼서 ㅜㅜ 2 2026/04/10 2,083