단식 16시간째인데.. 비염이 심해졌어요

[개미허리]

어제 저녁 먹은 후로 소금물이랑 아메리카노만 먹는데

갑자기 비염이 심해져서 콧물 나오네요

찾아봐도 이런 증상은 없는거 같은데

그렇다고 제가 장소를 옮긴건 아니거든요 그냥 계속 실내에 있는데 이러네요

[그거랑]

비염과 단식은 상관이 없는듯요
저는 평소에 16시간 단식은 자주해요
5~6시쯤 저녁먹고 간식까지 끝내고
다음날 12시쯤 아점 먹으니.

[ㅇㅇㅇ]

ㅋ
단식이랑 상관없어요
감기기운이네요

[명현반응]

아닐까요
그러다가 낫는 거 아닌가 생각해봅니다
계속 해 보세요

[///]

알 것 같아요.
제가 몸이 피곤하면 알러지성 비염처럼 콧물이 나고 눈이 가려워요.
그 순간 얼른 누워서 눈감고 전자요 위에서 지지지 않으면
걷잡을 수 없이 심해져요.

허기가 져도 그래요. 뭐 좀 먹고 기운차리면 그 증상이 없어져요

단식하니까 몸의 기운이 빠져나가 그러는 거예요.

[///]

사람마다 체질이 달라서 그러니
- 제 언니는 단식해도 끄떡없어요. -

원글님은 저랑 체질이 비슷한가보네요.

빈 속에 아메리카노 드시지 마세요. 위염 생깁니다.

[..]

저도 단식이 안 맞는지 몸이 차가워지고 온 몸에 기운이 없어요. 더 허약해지는 느낌이랄까요. 유튭 다이어트 한 사람이 14시간 이상은 비추다 그러긴하던데 시간 조정 좀 해봐야겠어요.

[빈 속에]

액체류만 드시니까
밥안먹으면 안그래도 추운데
액체까지 드시니 몸이 더 온도 낮아져서입니다.

콧물이 왜 나오겠어요?
추우니까

하루한끼만이라도 꼭 밥으로 드세요