나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
약한 수면제. 복용하면 되죠.
다 독한 건 아닙니다..
잠 못자는게 제일 안좋아요...수면제 부작용은 그 다음.
잠 못 자서 건강 파괴되는게 젤 위험해요 부작용은 담날 아침 졸리고 사람에 따라 축 쳐지는건데 잠 못 자면 고혈압 당뇨 우울증 등등 더 위험해요
올해말 부작용 별로 없는 수면제 나온대요
오렉신인가
복용하지 않아요.
저도 불면증땜에 최근에 힘든데
수면제, 우울증 약...이런거 다 뇌를 망가뜨리고
졸립게 해서 아주 몽하게 만들어요.
제경험으론 웬종일 몸을 움직이는게 잠 잘 오게 하는데 최고예요.
그럼에도 퇴근후 침대에 눕기 일쑤라 불면증이 영 해결이 안되네요만.
수면제 부작용의 최고봉은 내성 같아요
용량이 계속 늘어나고 끊었을때 반작용으로 불면증이 더 심해지니까요
치매요. 의사들 수면제 절대 먹지말라고. 술이랑 같이 먹으면 치매뇌손상 직빵입니다
수면제 안먹고 밤새도록 불면증에 시달리는게
뇌건강에 더 안좋아요
지인의 시어머니는 95세에 돌아가셨는데
불면증때문에 70세부터 꾸준히 수면제 복용하셨지만
돌아가실때까지 정신 멀쩡하셨어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1801696 | 란 12.3예매율 1위 27 | ㄱㄴ | 2026/04/19 | 5,095 |
| 1801695 | 호기심으로 집요하게 물어보는 사람 23 | ㄴㄹ | 2026/04/19 | 6,619 |
| 1801694 | 요즘 20 30대 효자들이랍니다 6 | 나도 효녀있.. | 2026/04/19 | 13,973 |
| 1801693 | 선그라스 렌즈 UV코팅? 새로 교체? 7 | happy | 2026/04/19 | 1,759 |
| 1801692 | 넷플 영화 터치 추천합니다. 9 | ㅇㅇ | 2026/04/19 | 4,496 |
| 1801691 | 애플티비 볼거 추천해주세요~ 7 | 123등 | 2026/04/19 | 1,271 |
| 1801690 | 망고시루vs망고 타르트 뭐가 더 맛있나요? 7 | 고민고민 | 2026/04/19 | 3,184 |
| 1801689 | 뒤늦게 더 글로리 보는데 재미있네요 9 | 흥미진진 | 2026/04/19 | 2,407 |
| 1801688 | 어제 도쿄돔 방탄 정국 인투더썬 라이브 놀랍네요... 11 | ㄷㄷㄷ | 2026/04/19 | 4,411 |
| 1801687 | 44살 독립할려고하는데 부모님이 반대하세요 52 | 하루 | 2026/04/19 | 13,140 |
| 1801686 | KTX 상행선 대전역 자유석 앉아 갈 수 있을까요? 7 | 00 | 2026/04/19 | 2,123 |
| 1801685 | 저뒤에 싼집두채 3 | ... | 2026/04/19 | 3,574 |
| 1801684 | 영화 ‘봄날은 간다‘ 유지태,이영애 마지막 장면..너무 좋아요.. 29 | 초여름 | 2026/04/19 | 10,903 |
| 1801683 | 누가 서민을 위하나? 16 | 집 | 2026/04/19 | 2,113 |
| 1801682 | 한국사회는 교회를 키워서 악행을 자행한게 맞는듭 6 | ㅇㅇㅇ | 2026/04/19 | 1,811 |
| 1801681 | 맘스터치 진상녀 장난아니예요 33 | 와 | 2026/04/19 | 20,840 |
| 1801680 | 노후에 텃밭농사로 자급자족하며 사는 삶 22 | 텃밭 | 2026/04/19 | 7,044 |
| 1801679 | 반찬 해드시나요? 14 | 그릇만쟁임 | 2026/04/19 | 4,643 |
| 1801678 | 입맛이 없으면 안 먹으면 될텐데 5 | ,. | 2026/04/19 | 2,880 |
| 1801677 | 구업 있을까요? 4 | 구업 | 2026/04/19 | 2,531 |
| 1801676 | 컬리 하루배송 문의드려요 4 | 문의 | 2026/04/19 | 1,598 |
| 1801675 | Stl 조거팬츠 입어보신 분 계세요? 8 | .. | 2026/04/19 | 2,858 |
| 1801674 | 스타벅스배달이 잘못왔어요 1 | 000 | 2026/04/19 | 2,242 |
| 1801673 | 안경알만 바꾸면 싫어할까요? 6 | ... | 2026/04/19 | 3,318 |
| 1801672 | 운동화만 신다가... 1 | 편한구두 | 2026/04/19 | 2,622 |