나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
약한 수면제. 복용하면 되죠.
다 독한 건 아닙니다..
잠 못자는게 제일 안좋아요...수면제 부작용은 그 다음.
잠 못 자서 건강 파괴되는게 젤 위험해요 부작용은 담날 아침 졸리고 사람에 따라 축 쳐지는건데 잠 못 자면 고혈압 당뇨 우울증 등등 더 위험해요
올해말 부작용 별로 없는 수면제 나온대요
오렉신인가
복용하지 않아요.
저도 불면증땜에 최근에 힘든데
수면제, 우울증 약...이런거 다 뇌를 망가뜨리고
졸립게 해서 아주 몽하게 만들어요.
제경험으론 웬종일 몸을 움직이는게 잠 잘 오게 하는데 최고예요.
그럼에도 퇴근후 침대에 눕기 일쑤라 불면증이 영 해결이 안되네요만.
수면제 부작용의 최고봉은 내성 같아요
용량이 계속 늘어나고 끊었을때 반작용으로 불면증이 더 심해지니까요
치매요. 의사들 수면제 절대 먹지말라고. 술이랑 같이 먹으면 치매뇌손상 직빵입니다
수면제 안먹고 밤새도록 불면증에 시달리는게
뇌건강에 더 안좋아요
지인의 시어머니는 95세에 돌아가셨는데
불면증때문에 70세부터 꾸준히 수면제 복용하셨지만
돌아가실때까지 정신 멀쩡하셨어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1801030 | 원글펑 9 | 어휴 | 2026/04/08 | 1,617 |
| 1801029 | 낙이 없는게 고민이에요 15 | .. | 2026/04/08 | 3,583 |
| 1801028 | 저 궁금해서요 배드민턴요 8 | 알려주세요 | 2026/04/08 | 1,129 |
| 1801027 | 이대남들은 도대체 무슨언론을 보는건가요?? 26 | ㄱㄴ | 2026/04/08 | 2,376 |
| 1801026 | 저는 할미꽃 때문에 행복해요~ 6 | 행복 | 2026/04/08 | 1,919 |
| 1801025 | 정전지 방지 스프레이 추천해주세요. 4 | 정전기 | 2026/04/08 | 790 |
| 1801024 | 갱년기 증상으로 치아가 3 | ㅓㅓㅗㅎ | 2026/04/08 | 2,798 |
| 1801023 | 일반 비누로 선크림 지워질까요?? 2 | .. | 2026/04/08 | 1,338 |
| 1801022 | 산부인과 입원 중인데 9 | 입원 | 2026/04/08 | 2,650 |
| 1801021 | 중학교 1학년 여자아이가 생리통으로 학교를 안갔는데... 34 | ..... | 2026/04/08 | 3,418 |
| 1801020 | 너무 검게 염색된 머리색 빠지게 하는 방법 8 | 나비 | 2026/04/08 | 1,834 |
| 1801019 | 삼겹살 목살 공급가 28%인하 6 | ... | 2026/04/08 | 2,389 |
| 1801018 | '곽상도 아들 50억 퇴직금' 전 화천대유 대표 무혐의 5 | ..... | 2026/04/08 | 1,858 |
| 1801017 | 음악 한곡 듣고 가세요. 6 | ... | 2026/04/08 | 1,108 |
| 1801016 | 클라이맥스글보고 질문(스포주의) 3 | 밑에 | 2026/04/08 | 1,827 |
| 1801015 | 단식 16시간째인데.. 비염이 심해졌어요 7 | 개미허리 | 2026/04/08 | 1,567 |
| 1801014 | 밀양 얼음골 근처로 트레킹갑니다. 4 | 알려주세요 | 2026/04/08 | 900 |
| 1801013 | 대학 신입생 생활 5 | ㅎㅎㅎ | 2026/04/08 | 1,475 |
| 1801012 | 알뜰폰 잘 아시는 분 11 | .. | 2026/04/08 | 1,760 |
| 1801011 | 뢰스티라는 음식을 머리털 나고 첨 먹어봤는데 11 | .. | 2026/04/08 | 3,546 |
| 1801010 | MRA 검사 병원 1 | 걱정 | 2026/04/08 | 664 |
| 1801009 | 주차장이 가업이었다고 10 | ㅇ | 2026/04/08 | 2,867 |
| 1801008 | 본인 사망후 장지 쓰지말고 시신기증하세요 21 | … | 2026/04/08 | 6,199 |
| 1801007 | 이혼 위기인데, 부부상담 추천해주세요. 2 | 상담 | 2026/04/08 | 1,887 |
| 1801006 | 메릴스트립 앤 해서웨이한테 선물한 꽃신하이힐 4 | ,,,,, | 2026/04/08 | 2,790 |