나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
약한 수면제. 복용하면 되죠.
다 독한 건 아닙니다..
잠 못자는게 제일 안좋아요...수면제 부작용은 그 다음.
잠 못 자서 건강 파괴되는게 젤 위험해요 부작용은 담날 아침 졸리고 사람에 따라 축 쳐지는건데 잠 못 자면 고혈압 당뇨 우울증 등등 더 위험해요
올해말 부작용 별로 없는 수면제 나온대요
오렉신인가
복용하지 않아요.
저도 불면증땜에 최근에 힘든데
수면제, 우울증 약...이런거 다 뇌를 망가뜨리고
졸립게 해서 아주 몽하게 만들어요.
제경험으론 웬종일 몸을 움직이는게 잠 잘 오게 하는데 최고예요.
그럼에도 퇴근후 침대에 눕기 일쑤라 불면증이 영 해결이 안되네요만.
수면제 부작용의 최고봉은 내성 같아요
용량이 계속 늘어나고 끊었을때 반작용으로 불면증이 더 심해지니까요
치매요. 의사들 수면제 절대 먹지말라고. 술이랑 같이 먹으면 치매뇌손상 직빵입니다
수면제 안먹고 밤새도록 불면증에 시달리는게
뇌건강에 더 안좋아요
지인의 시어머니는 95세에 돌아가셨는데
불면증때문에 70세부터 꾸준히 수면제 복용하셨지만
돌아가실때까지 정신 멀쩡하셨어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1801134 | 편관의 작용 | 편관 | 2026/04/08 | 834 |
| 1801133 | 저도 제가 쓴 글 정리하는 중인데요 1 | 되돌아보니 | 2026/04/08 | 919 |
| 1801132 | 뷔.정국 일본인 라울과의 방송출연 8 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 2,407 |
| 1801131 | 두 번은 못볼듯요(패왕별희 3 | 패왕별희 | 2026/04/08 | 2,636 |
| 1801130 | 목디스크로 고생하시는 분 10 | .. | 2026/04/08 | 2,008 |
| 1801129 | 이런 유골처리방법은 어떨까요 14 | 미래 | 2026/04/08 | 2,334 |
| 1801128 | "'김정은 돼지XX' 해봐" 동공지진..북 .. 9 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 2,615 |
| 1801127 | 조직검사하고 왔어요. ㅠ 7 | .. | 2026/04/08 | 2,558 |
| 1801126 | 주가는 결국 실적에 수렴 8 | My Pro.. | 2026/04/08 | 2,255 |
| 1801125 | 아래 글보다가 요즘 아이들 사회성 다 없는데 뭐가 문제냐는..... 3 | ㅠㅠ | 2026/04/08 | 1,547 |
| 1801124 | 하이닉스,삼전 그동안 못오른거 상승하는건가요? 4 | ... | 2026/04/08 | 3,491 |
| 1801123 | 넷플에 추락의 해부 올라왔어요 9 | ... | 2026/04/08 | 3,769 |
| 1801122 | 2주 휴전이라는데 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 1,323 |
| 1801121 | 아스팔트 좌우대결. ㅋㅋ 1 | 나무 | 2026/04/08 | 1,125 |
| 1801120 | 코스피 내일 다시 6000 찍겠어요 3 | ... | 2026/04/08 | 3,158 |
| 1801119 | 주식이 참 몹쓸것이네요. 14 | ufg | 2026/04/08 | 7,007 |
| 1801118 | 문경새재 숙소? 5 | Jane | 2026/04/08 | 1,129 |
| 1801117 | 신축아파트 드레스룸 3 | 문의 | 2026/04/08 | 1,684 |
| 1801116 | 안젤리나 졸리 딸 춤 잘 추네요. 6 | 욜로 | 2026/04/08 | 2,356 |
| 1801115 | 중년 아줌마 오늘 친구에게서 들은 말 41 | 모임서 | 2026/04/08 | 24,707 |
| 1801114 | "검찰에 접수된 국정원과 금감원은 윤건희 권력 동일체 .. | 검찰권력집중.. | 2026/04/08 | 663 |
| 1801113 | 아래 수목장글을 보니 3 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 1,812 |
| 1801112 | 카카오 세이브 텍스에서 환급받을 돈이100만원이 넘어요 3 | 나니노니 | 2026/04/08 | 2,672 |
| 1801111 | 주사기 구입 여쭙니다 12 | 죄송 | 2026/04/08 | 1,554 |
| 1801110 | 남편의 식탐이 미워요 23 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 4,972 |