나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
약한 수면제. 복용하면 되죠.
다 독한 건 아닙니다..
잠 못자는게 제일 안좋아요...수면제 부작용은 그 다음.
잠 못 자서 건강 파괴되는게 젤 위험해요 부작용은 담날 아침 졸리고 사람에 따라 축 쳐지는건데 잠 못 자면 고혈압 당뇨 우울증 등등 더 위험해요
올해말 부작용 별로 없는 수면제 나온대요
오렉신인가
복용하지 않아요.
저도 불면증땜에 최근에 힘든데
수면제, 우울증 약...이런거 다 뇌를 망가뜨리고
졸립게 해서 아주 몽하게 만들어요.
제경험으론 웬종일 몸을 움직이는게 잠 잘 오게 하는데 최고예요.
그럼에도 퇴근후 침대에 눕기 일쑤라 불면증이 영 해결이 안되네요만.
수면제 부작용의 최고봉은 내성 같아요
용량이 계속 늘어나고 끊었을때 반작용으로 불면증이 더 심해지니까요
치매요. 의사들 수면제 절대 먹지말라고. 술이랑 같이 먹으면 치매뇌손상 직빵입니다
수면제 안먹고 밤새도록 불면증에 시달리는게
뇌건강에 더 안좋아요
지인의 시어머니는 95세에 돌아가셨는데
불면증때문에 70세부터 꾸준히 수면제 복용하셨지만
돌아가실때까지 정신 멀쩡하셨어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803646 | 바람막이 길이가 긴 것도 잘 입어지나요? 21 | -- | 2026/04/08 | 1,943 |
| 1803645 | 대전 오월드에서 늑대 1마리가(도움 필요)탈출 10 | .. | 2026/04/08 | 2,377 |
| 1803644 | 알려주세요 13 | 경상도 사투.. | 2026/04/08 | 1,557 |
| 1803643 | 세계테마기행 여행자들 7 | 여행자 | 2026/04/08 | 3,254 |
| 1803642 | 요리했더니 너무너무 피곤해서 누웠어요 15 | ㅁㅁ | 2026/04/08 | 2,466 |
| 1803641 | (펌)꽃신 선물받은 앤해서웨이와 메릴스트립 19 | 악마는 프라.. | 2026/04/08 | 3,685 |
| 1803640 | 李 당시 경기지사 영상 46 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 4,930 |
| 1803639 | 내 친구가 변했어요. 6 | ... | 2026/04/08 | 3,972 |
| 1803638 | 세수비누 어떤거 쓰세요? 31 | 유 | 2026/04/08 | 3,408 |
| 1803637 | 전쟁은 어찌된건가요 8 | 저ㆍ쟁 | 2026/04/08 | 3,124 |
| 1803636 | 이 시간대가 지루해요 4 | .. | 2026/04/08 | 1,173 |
| 1803635 | 수산대전 할인전 하네요. 3 | 봄날은 간다.. | 2026/04/08 | 2,084 |
| 1803634 | “유럽 경유값 32% 오를 때 한국은 8%”···최고가격제 ‘버.. 18 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 2,538 |
| 1803633 | 결혼식 참석시 청바지 괜찮나요? 18 | .. | 2026/04/08 | 3,106 |
| 1803632 | 샤이닝 2 | ᆢ | 2026/04/08 | 901 |
| 1803631 | 11시 정준희의 논 ㅡ 박상용과 쪼개진 국조특위 , 종합특검 .. | 같이봅시다 .. | 2026/04/08 | 270 |
| 1803630 | 우리금융지주 비과세배당금으로 들어왔네요 4 | 실제로 | 2026/04/08 | 1,485 |
| 1803629 | 사춘기 딸이 .. 1 | … | 2026/04/08 | 1,832 |
| 1803628 | 수목장의 불편한 진실 71 | .. | 2026/04/08 | 24,691 |
| 1803627 | 국민연금 적립금 1천540조 원 돌파‥수익금이 보험료 앞질렀다 25 | ㅇㅇ | 2026/04/08 | 2,175 |
| 1803626 | 신축아파트 단톡방에 9 | 1236 | 2026/04/08 | 1,863 |
| 1803625 | 2주 휴전 후 어떻게 보시나요? 14 | ........ | 2026/04/08 | 3,117 |
| 1803624 | 박상용 부인 기득권 판사의 보완 수사권 사수 종.. 16 | ㅇ | 2026/04/08 | 1,615 |
| 1803623 | 2년 동안 모임도 전화도 끊었더니 6 | ... | 2026/04/08 | 4,140 |
| 1803622 | 전현무계획2 맛집 총정리 7 | 맛객 | 2026/04/08 | 2,584 |