조그만 동그란 찹쌀 도넛이요..
제가 그걸 오늘 점심 먹고 3개 먹었거든요.
근데 그거 한개당 200칼로리래요.
저녁 안먹었더니
온통 음식 생각 뿐인 밤이네요...
조그만 동그란 찹쌀 도넛이요..
제가 그걸 오늘 점심 먹고 3개 먹었거든요.
근데 그거 한개당 200칼로리래요.
저녁 안먹었더니
온통 음식 생각 뿐인 밤이네요...
도너츠 먹고싶어요
크리스피 크림에서 갓 나온 글레이즈드 도넛
으앙 어쩌죠 당뇨인데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
저녁 안드셨네요
진짜 간식들 칼로리는 무시무시
특히 튀긴거요
5시쯤 떡볶이가 너무 먹고싶어서
칼로리 찾아보니 450정도길래
감탄에서 하나 포장해와서 순삭하고
밥은 양심상 안먹고 천혜향 한개 먹었는데
지금 느무 배고파요
저같은 사람도 있어요
오늘 아점으로 생크림빵
점저로 치즈 추가해서 엽떡 먹었답니다
내일은 아점 건너 뛰어야죠
제가 최근 5키로가 급 쩠는데
너무 안빠져서 나름 독한 맘 먹고 저녁 안먹었어요.
미치겠어요...먹고 싶어서..
와인 한잔 하고 싶은데 와인이 음식을 부를거 같아서 참는 중.
제가 이렇게 독하진 않는데..거울 보면 독해 질수 밖에 없어요.
한시간 헬스장에서 기구 당기고 한게 260킬로칼로리예요
근데 그 조그마한 찹쌀도넛이 ㅋㅋ
요즘 칼로리 보면서 먹는데 닭가슴살이 152칼로리
두유가 120칼로리
닭가슴살이 더 포만감이 오래 가요
와우 밥 한 끼 더 드신 거네요
맛있는거 먹을때는 칼로리는 눈을 감아야죠.
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