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자유게시판

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봄에 우울증이 많아요?

.. 조회수 : 2,830
작성일 : 2026-04-02 16:55:18

어느 글에 봄에 우울증이 많다고 하던데

사방에 꽃피고 일조량도 좋아서 오히려 겨울에

더 많을 거 같은데요

왜 봄에 우울증이 오는걸까요

IP : 223.38.xxx.56
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.4.2 4:56 PM (106.101.xxx.191)

    제가 봄 우울증인데 겨울에 누적된 우울에 더해서
    나는 시궁창인데 세상은 다시 한 번 생기 있어지고 행복해지는구나
    그런 느낌 들어요

  • 2. 그햇빛이
    '26.4.2 4:57 PM (58.29.xxx.96)

    우울하게 하더라구요
    지금은 아닌데 예전에 그랬어요.

  • 3.
    '26.4.2 5:04 PM (182.212.xxx.161)

    너무좋아요 ㅎㅎ
    새싹나오고 꽃들이 만발하고
    전 봄되면 매일매일 들떠있어요 ㅋㅋ
    에너지가 뿜뿜이고
    봄이 엄청기다려잔다는....
    가을이 쓸쓸하고 암튼 봄이 너무~~~좋아요 ㅎㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '26.4.2 5:15 PM (124.50.xxx.225)

    봄에 우울증 많다고 알아요
    스스로 생명을 놓는경우도 봄에 많다는..

  • 5. 대학생때
    '26.4.2 5:18 PM (118.235.xxx.70)

    친구가 그 어린 나이에
    벚꽃 피는 계절이면 너무 우울하다 하더라고요

  • 6. --
    '26.4.2 5:21 PM (122.36.xxx.5)

    딱 이해되지 않나요?
    다들 새롭게 출발하는 봄, 화창한 날씨.. 우울감 최고조인데요.
    저는 그 정도까지는 아닌데, 저도 봄이 제일 싫어요. 버겁고..
    저희 동네 사고도 봄에 많았어요.
    우울증이 일조량과 정말 관계가 있는걸까요?
    저는 아닌것 같아요. 저는 오히려 날이 좀 흐려야 마음이 안정되던데.

  • 7. ...
    '26.4.2 5:21 PM (112.165.xxx.126)

    남들은 꽃구경 다니고 다들 행복해보이는데 나만 시궁창 인생인것 같아서 아닐까요?

  • 8. ...
    '26.4.2 5:22 PM (122.38.xxx.150)

    봄에 많이 가신대요.

  • 9.
    '26.4.2 5:28 PM (106.101.xxx.224)

    벚꽃길 산책하는데 다들 몰려다니니 좀 우울하긴 했어요.

  • 10.
    '26.4.2 5:28 PM (221.138.xxx.92)

    조증이 올라오는 케이스도 있고
    우울증이 심한 케이스도 있고...다양하다고 들었어요.
    인간이 워낙 각양각색이라.

  • 11. ...
    '26.4.2 5:34 PM (121.136.xxx.30)

    해가 짧은 겨울에 비해 늘어난 일조량에 인체가 어쩌구 과학적으로 근거 대던데 그런가보죠 뭐 비타민제나 먹어주고 위기를 넘깁시다

  • 12. 겨우내
    '26.4.2 5:44 PM (222.96.xxx.165)

    꽁꽁얼었던 날씨가 오히려 안정감을 주는데 날이 풀리고 햇빛은 비치고 해서 극단적 선택을 더 부추긴대요
    내 맘은 그대론데 세상은 쉼없이 움직여서 또 봄이니 현타가 더 심하게 온대요

  • 13. .....
    '26.4.2 5:58 PM (211.202.xxx.120)

    봄에는 벌써 올해도 3개월이나 갔구나
    9월 10월 가을에는 올 한해가 다 갔구나 한것도 없는데

  • 14. 봄 우울
    '26.4.2 6:03 PM (118.235.xxx.169)

    세상은 밝고 따뜻해지는데
    나만 우울하구나 해서
    봄에 우울증이 깊어진다고 합니다

  • 15. ...
    '26.4.2 6:06 PM (112.153.xxx.80)

    우울증은 없는데 이상하게도 이맘때면 울적함이라고해야하나 맘물이 샘솟는 중에 마음이 그 반대로 가요 다행인것은 잠깐 그러다 만다는 것

  • 16. ...
    '26.4.2 6:07 PM (112.153.xxx.80)

    맘물--->만물

  • 17. 봄되면
    '26.4.2 6:22 PM (121.165.xxx.76)

    살짝 상태 안좋은 사람들이 꽃 꽂고 돌아다닌다고 하잖아요
    우스갯소리가 아니고 진짜 그렇답니다

  • 18. ...
    '26.4.2 7:10 PM (175.223.xxx.103)

    봄처녀...
    가을남자...그런말 있기도...

  • 19. .........
    '26.4.2 7:13 PM (39.124.xxx.15) - 삭제된댓글

    봄이 좋은데,
    반대로 가을이면 우울해져요

  • 20. 저도
    '26.4.2 9:04 PM (121.186.xxx.10)

    봄엔 울적해요.
    특히 햇살이 화창한 날에

    헉헉 거리게 더운 여름.
    움츠려드는 겨울은 그나마 낫구요.

    봄엔 울적
    가을은 쓸쓸.

  • 21. ㅠㅠ
    '26.4.2 9:22 PM (61.253.xxx.115)

    제가 극심한 우울증 겪을때 봄이 너무 너무 힘들었어요.
    이유는 모르겠어요.
    눈물이 계속 나더라구요.
    베란다에서 맨날 아래로 내려다보고 그랬네요..
    저는 비오거나 가을겨울엔 오히려 괜찮았어요.

  • 22. ..
    '26.4.3 10:11 AM (110.14.xxx.105)

    저는 봄 여름엔 살짝 들뜨고 흥분되고
    가을 겨울은 차분해지던데
    반대인 분들도 계시다는게 참 신기하네요

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