82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

폴댄스 40대후반 체험신청했어요

지금 조회수 : 1,956
작성일 : 2026-03-30 21:24:43

79년생 죽기전에 해보고 싶은거 해보자해서 

체험 신청 했어요 

요가랑 수영 댄스 쉬엄쉬엄 오래했고 팔 힘이 없는 편 다리힘 좋음 

 

할 수 있을까요? 

멍 잘드는데 멍투성이로 변할지 

할만한 운동인지 

 

복장 궁금해요 

테니스 치마가 있는데 

배는 까꿍 나오면 힘들거 같아요 

반팔만 가능하죠? 

배꼽티 아니어도 되죠? 

 

보통 폴댄스 복장은 룰루레몬에서는 찾을 수 없는지 

어디서 사야하나요 

 

시작 전부터 준비물 풀세팅 자세 중 

IP : 106.101.xxx.253
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조심
    '26.3.30 9:34 PM (211.219.xxx.250)

    폴댄스 너무 재밌죠.
    복장은 짧은 반바지.
    살이 봉에 닿아야해요.
    그리고 꼭 부상 조심하세요.
    대밌게 배우다 다쳐서 폴댄스도 못하고 다른운동도 한참 못했어요.

  • 2. 저두
    '26.3.30 10:29 PM (218.49.xxx.105)

    저도 하고 싶은데, 체험신청은 어디서 하나요

  • 3. 원글
    '26.3.30 10:43 PM (49.174.xxx.188)

    부상위험이 있군요
    떨어져도 밑에 방지되는 쿠션있어서 괜찮을 줄 알았네요

    요즘 폴댄스 말고도 발레 등 일일 체험비 내고 해볼 수 있는 학원이 대부분이에요 ^^ 지역 폴댄스 검색해서 문의해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1799189 건강보험공단검진이 KMI나 하나로에서 안되나요 3 공단검진 2026/04/02 1,333
1799188 '폭리 취했나' 정부 조사 나서자 돌연…"가격 인상 철.. 2 ㅇㅇ 2026/04/02 4,808
1799187 남산 벚꽃 상황 좀 알려주셔요 꾸벅 4 남산 2026/04/02 2,483
1799186 푸바오가 온다면 아이바오처럼 수십년 있으려나요 20 .. 2026/04/02 3,406
1799185 트럼프 리딩방 6 .. 2026/04/02 2,425
1799184 진국이라는 평가 3 평가 2026/04/02 1,295
1799183 중국산 잣은 좀 싼가요? 3 .. 2026/04/02 1,657
1799182 흰티에 검정 속옷 보기에 야하지 않은가요? 15 이건 2026/04/02 3,744
1799181 삼천당 주가는 왜 10 현소 2026/04/02 5,166
1799180 오늘 주식 물타기 하셨어요? 7 오늘 마감 2026/04/02 4,303
1799179 프로젝트 헤일메리 어떻게 보셨어요? (스포) 8 그냥이 2026/04/02 2,369
1799178 벚꽃놀이 당일치기 후기 남깁니다^^ 23 꿈인가생시인.. 2026/04/02 5,867
1799177 순대 사온다는 남편 4 살다보니 2026/04/02 3,888
1799176 폰에서 목록이 안 넘어가요(도움요청) 4 선인장 2026/04/02 717
1799175 sbs 새 노조위원장, 그알 담당 pd 고통받고 있다..jpg 24 시방새xx 2026/04/02 5,361
1799174 “BTS 공연에 휘발유 투척”…협박 댓글 쓴 50대 구속기소 2 ㅇㅇ 2026/04/02 2,351
1799173 한국 화나면 무서운데 넘 호구취급하네요 13 ㅇㅇ 2026/04/02 5,665
1799172 문열고 달 좀 보세요 8 달달 2026/04/02 2,439
1799171 고3 수험정보(경쟁률, 커트라인 등) 인터넷으로 알아볼 수 있는.. 5 고3맘 2026/04/02 1,082
1799170 계약만료일이 5일이면 이사는 6일? 8 hip 2026/04/02 2,386
1799169 무기력한 중2.. 그냥 기다려야 하나요 20 .. 2026/04/02 3,720
1799168 2년간의 아기 돌봄 마지막날......... 15 돌보미 2026/04/02 6,271
1799167 서인영 보니까 잘나갈때 돈을 잘모야 해요. 26 .. 2026/04/02 27,708
1799166 중딩들 폰 가지고 자나요 11 아아 2026/04/02 1,166
1799165 나이드니 이도 아파요 11 ..... 2026/04/02 3,389