요즘 소금물 마시는거 유행
효과 보신분
꼬
부작용 사례 좀 알려주세요
요즘 소금물 마시는거 유행
효과 보신분
꼬
부작용 사례 좀 알려주세요
저는 요새 유행인지 몰랐는데
대략 8년 전부터 어느날 갑자기 자발적으로^^;
시작했어요 ㅡ 아침 기상 직후 음양탕(뜨거운+차가운 뭏)
500cc에 9회 자죽염+MSM 파우더 타서 마셔요
아이 둘 낳고 몸을 정화(?)해야 겠단 절박함으로
공부 끝에 용기있게 시작한 거구
일단 매일 아침 약간의 폭풍 설ㅅ 비슷한 막대한
배설이 되니 ᆢ뱃살 옆구리살이 전혀 없어요ㅠ
82에도 변비로 고생하는 분들 글 많이 올라오던데
푸룬/함초 소금 보다 더 막강한 효능이 찐~한 소금물 이었어서
이 좋은 걸 왜 꾸준히 실천 안 하실까 ᆢ늘 안타까워요
다른 재료들과 달리 자연ㅡ배변 과정 전혀 방해하지 않구요
제가 피부 맑고 머리술 많다고들 하는데 ᆢ
이건 소금물 효능인진 잘 모르겠구요
일단 뱃속이 청정하게 매일 비워진다는 게
효능의 전부 같아요
인상 찌푸려질 정도로 짜게 타야 유의미한 염도에 도달하구
소금도 9회 자죽염 추천ᆢ
좀 저렴하게는 5회 죽염/ 고급 히말라얀 핑크 솔트도
괜찮았음
Phrena님 자세한 방법 설명 좀 부탁
드려요. 만성변비 탈출하고 싶습니다
네 윗님 ᆢ
방법이고 뭐고가 없이
더 위 덧글 내용이 전부입니당
Andreas Moritz라는 대체의학자 저서에
뜨거운 물+찬물 섞으면 물 분자의 이온화(?)가 되기 싑대서
포트에 물 팔팔 끓이고 그 물에 소금이랑 MSM 녹이구
거기에 찬물 섞는 거 말고
딱히 방법이랄 것도 없어요
농도도 대충 ᆢ감으로 맞춰 먹어요
변비 심한 분들은 농도 높여 진짜 인상 찌푸러질 정도로
짜다 싶게 드셔야 쾌변 효과 높을듯요
심한 고혈압 환자만 아니라연
네 윗님 ᆢ
방법이고 뭐고가 없이
더 위 덧글 내용이 전부입니당
Andreas Moritz라는 대체의학자 저서에
뜨거운 물+찬물 섞으면 물 분자의 이온화(?)가 되기 싑대서
포트에 물 팔팔 끓이고 그 물에 소금이랑 MSM 녹이구
거기에 찬물 섞는 거 말고
딱히 방법이랄 것도 없어요
농도도 대충 ᆢ감으로 맞춰 먹어요
변비 심한 분들은 농도 높여 진짜 인상 찌푸러질 정도로
짜다 싶게 드셔야 쾌변 효과 높을듯요
심한 고혈압 환자만 아니라면요
당장 9회 자죽염, MSM주문합니다.
(MSM이라는 것도 처음 들어봐요)
대장 내시경 약 같은 맛이 상상이 되네요.
고맙습니디!
안 맞으면 감이 올걸요
저는 죽염 탄 물 가끔 마셔요 며칠 씩만
저도 가끔먹어요 속이
개운해집니다
노파심에서 추가합니당;;
MSM 은 대나무에서 추출한 파우더 혹은
플레이크 형태로 구입하시고
Jarrow Formula 브랜드가 좋았어요
MSM 인지 혹은 죽염 효과인지 몰라도
40대 중후반 늦은 출산으로 관절 시큰거리며
아프던 거 완전 사라짐 (50 되기 이전에)
발뒷꿈치 각질 물고기 비늘처럼 갈라지던 거 완전
사라지고 초딩생 발 됨
피부 머릿결 좋아짐 ᆢ 이 정도 효능감은 있는듯 하네요
참 소금물 때문만은 아니겠지만
화폐양 습진과 비염도
자연 완치 되었어요
ㅡ 의사가 평생 가져가야 할 거라 진단했던 ㅠ
9월 비염에서 해방되니 삶의 질이 달라짐요
물과 소금용량 좀 알려주세요
정해진 시간안에 다 마시는거죠?
지인이 30분안에 다 마셔야한다고 했는데
힘들었던 기억이 있어요
비싼 소금사서 2번하고 헛구역질 올라와서
그만뒀어요ㅠㅠ
너무너무 짜서 이걸 어떻게 마실까? 싶었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1805388 | 문재인, 조국, 털보, 정청래, 유시민 14 | ㅇ | 2026/03/30 | 1,489 |
| 1805387 | 커피 하루에 여러잔 마시면 치석 많이 생기나요 5 | 치석 | 2026/03/30 | 2,700 |
| 1805386 | 삼성전자 노조 이상해 보이는데 다른 분들은 어떻게 보세요? 8 | ... | 2026/03/30 | 1,560 |
| 1805385 | 이 여자 기억나세요? 4 | .. | 2026/03/30 | 3,537 |
| 1805384 | 한준호 근황. jpg 27 | 컥 | 2026/03/30 | 4,473 |
| 1805383 | 다른사람 강아지가 귀엽긴한데ᆢ 5 | ~~ | 2026/03/30 | 1,191 |
| 1805382 | 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ "도와주이소!"와.. 2 | 같이봅시다 .. | 2026/03/30 | 385 |
| 1805381 | 천주교 11 | 성당 | 2026/03/30 | 1,403 |
| 1805380 | 일본문화 알수록 11 | ㅎㄹㅇㄴ | 2026/03/30 | 3,407 |
| 1805379 | 경매건으로.. 2 | ᆢ | 2026/03/30 | 656 |
| 1805378 | 이재명 당대표 단식했을 때 장성철과 김준일 8 | 불과3년전 | 2026/03/30 | 982 |
| 1805377 | 쓰다남은 페인트 어떻게 버려요? 4 | 그냥 | 2026/03/30 | 1,387 |
| 1805376 | 용융소금차 8 | 용융소금 | 2026/03/30 | 854 |
| 1805375 | 우리 고양이요 2 | 방구 좀 낀.. | 2026/03/30 | 763 |
| 1805374 | 3모 성적이랑 더프요 5 | ........ | 2026/03/30 | 1,047 |
| 1805373 | 조국사태때 유시민 김어준 19 | 두얼굴 | 2026/03/30 | 1,495 |
| 1805372 | 킷캣 초콜릿이 맛있나봐요? ㅎㅎ 6 | ㅇㅇ | 2026/03/30 | 1,796 |
| 1805371 | 많이 안먹는데 비만입니다. 9 | .... | 2026/03/30 | 2,644 |
| 1805370 | 가자지구 아이들의 소꿉놀이 5 | Nn | 2026/03/30 | 1,448 |
| 1805369 | 오늘 뉴공 이화영부지사 부인분 14 | ㄱㄴ | 2026/03/30 | 2,522 |
| 1805368 | 20여년 전 김영철씨와 같은 영어학원 다녔던 썰 10 | ... | 2026/03/30 | 4,284 |
| 1805367 | 깨진 식탁유리 어떻게 버리나요???? 4 | ..... | 2026/03/30 | 1,327 |
| 1805366 | 월300 현금흐름 완성했는데, 퇴사 결심이 어렵네요. 26 | 음 | 2026/03/30 | 6,527 |
| 1805365 | 수육 삶은물 어떻게 버려요? 5 | ㅡㅡ | 2026/03/30 | 1,988 |
| 1805364 | 흑백요리사 박은영 셰프, 의사와 결혼…'봄의 신부'된다 5 | ㅇㅇㅇ | 2026/03/30 | 5,565 |