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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 일어나면 머리 무겁고 기운없어요

조회수 : 1,210
작성일 : 2026-03-24 19:31:18

거의 매일 그래요. 머리가 무겁고 기운이 없고 어떤 때는 약간 휘청거리기도 해요 

밥 먹고 두통약 먹어도 오후까지 증세가 나아지지 않을 때가 많아요. 

그럴다고 누워있는다고 낫는 것도 아니고. 이런 날은 어떻게 해야 하나요.

곧 일도 시작해야 하는데 두렵네요

IP : 39.7.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.3.24 7:52 PM (116.255.xxx.230)

    저혈압 있으신가요? 그렇담 체력을 올러야해요. 단백질 잘먹고 운동하세요.

  • 2. 0-0
    '26.3.24 8:02 PM (220.121.xxx.25)

    저혈압 영향이시면 제 경우에는 아침에 단백질(삶은 달걀)
    꼭 하나씩 챙겨먹고 죽염 약간씩 먹은 후에 저혈압으로
    어지럽던 증상이 거의 없어졌어요,

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