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혈압이 올라서 120/80 되었어요.

....... 조회수 : 3,645
작성일 : 2026-03-19 22:02:50

 

 여지껏 아침 낮 밤 다 재봐도 늘 저혈압수치였을만큼 낮았었거든요.

그런데 40후반되니까 갑자기 딱 혈압이 올라서 저 수치가 됐어요.

120/80 이 정상수치라지만 저한테는   많이 오른거죠.

 

최근에 불면증생긴게 원인이었을지  콜레스테롤이 문제인가 ..갱년기 다가와서 그런가 ...원인이 있겠죠.

다른분들 혈압 어느정도인지 궁금하네요. 40후반에 120/80  나오는게 일반적인건지 아닌지 모르겠어요.

항상 저혈압이었는데 갑자기 수치가 저렇게 된게 좋은건 아닐거같거든요.

 

앞으로 더 나이먹을거생각하면

저기서 더 오를수도 있는건데

그럼 정상보다 높은게 되는거잖아요.

 혈압걱정은 안하고 살았는데

피검사해봐야되나 어쩌나 싶네요.

IP : 223.38.xxx.19
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.3.19 10:05 PM (121.185.xxx.210)

    건강 염려증이네요.
    여기쓰지 말고 책지피티랑 얘기해보세요

  • 2.
    '26.3.19 10:07 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    정상혈압 수치 정하는 기관이 글로벌 국제혈압약 제조회사의 기부금으로 운영
    정상혈압이
    140
    130으로 점점 낮아지다가
    이젠 120도 걱정할 수치가 된건가요

  • 3. 왜 ..
    '26.3.19 10:11 PM (61.73.xxx.204)

    걱정하시는 거예요.
    저혈압이었다가 정상된 건데 뭐가 걱정되세요?
    저혈압에서 정상으로 높아졌으니 수치가 계속
    올라가서 고혈압 될까봐요?
    정상 됐으니 걱정하지 마세요.
    높아지면 그때 가서 걱정하시고요.

  • 4. 혈압
    '26.3.19 10:11 PM (39.7.xxx.22)

    폐경되니 왔다갔다 하네요.
    같은 해 여름엔 저혈압이다가 겨울엔 130까지도 가고..
    근데 아침마다 샐러드 먹고 하면서 좀 안정화되었어요.

  • 5. ....
    '26.3.19 10:11 PM (58.78.xxx.101)

    20년째 혈압약 먹는 제가 약 먹으면서 컨디션 아주 좋을 때 나오는 수치예요. 아무리 그전에 낮았다지만 저 수치를 보고 앞날걱정까지 하시는 건 과하십니다. 그리고 설령 고혈압으로 진단 받더라도 약 먹으며 관리하면 되지요.
    혈압문제 아니라도 혈액검사야 언제든 하면 되는 거고요.
    제게 고혈압을 물려준 제 엄마는 40대부터 약 먹기 시작해서 지금 90대 중반까지 무탈하십니다.

  • 6. ..
    '26.3.19 10:15 PM (211.210.xxx.89)

    친정엄마 고혈압 가족력있고 46세에 폐경됐는데 51세인 지금도 약간 저혈압이예요. 99/59 이렇게 나와요. 가족력있어서 조심하는데 아직까진 그렇네요. 저혈압이라 좀어지러울때가 있어요

  • 7. ..
    '26.3.19 10:27 PM (117.111.xxx.67)

    지금이 정상이예요
    저혈압은 안좋아요

  • 8. ㅡㅡ
    '26.3.19 10:55 PM (112.169.xxx.195)

    정신이...

  • 9. 글쎄
    '26.3.19 11:35 PM (49.1.xxx.141)

    100에 7~80정도 찍었었어요.
    그러다가 50후반되니깐 갑자기 120에 65가 된겁니다.
    남편도 이정도 되거든요.
    간호사들이 혈압잴때마다 감탄하면서 아주 좋~네요. 하는 이유가 댓글들보니까 있네요.
    저정도 나오는거 높은거거든요.
    보통 100정도가 안정된 수치였어요. 30~40대. 갑자기 치솟아올라서 120. 이러니 무서운거죠.
    더 오를까봐.

    남편도 저도 차 없이 뚜벅이생활 7년차 되었어요.
    코스트코 갈때도 카트끌고 가서 버스타고 지하철타고 다녀와요.
    그만큼 한 번 나가면 개고생 걷기 하는거죠.
    이게 혈압을 낮추는 이유가 되었다는게 아이러니...
    빈한하게 먹고 사는게 건강한 삶의 이유가 될수있다니 참.

  • 10. 혈압은
    '26.3.20 8:23 AM (173.239.xxx.39)

    개인의 평소 혈압이 기준이예요
    120/80이 정상이라고 하지만 실은 범위라는게 있어서 그 범위 안에 들면 이상 증세가 나오지 않을 정도로 몸이 돌아가고 있다는 뜻인거죠
    그런데 사람마다 혈압은 다 달라요
    누군가에겐 저혈압이지만 이 사람이 평생 그 혈압이었다면 그게 정상인거예요
    저도 원글님과 같은 경우
    저는 평생 85/65 정도에서 아래 위 5 정도의 폭에서 왔다갔다 했어요
    처음 가는 병원에선 너무 낮아서 다시 잰다고 하면 얘기해요
    평생 이 수치였고 운동도 잘하고 건강하고 문제 없었다고
    그런데 저도 갱년기가 되니 오르더라고요
    한때는 100/70 정도까지 오르고 잠 못자고 힘들어할 때는 120/80까지도 올랐어요
    그런데 제가 알죠
    남들에겐 정상혈압이지만 평소의 제 혈압 기준으로 보면 엄청 올라간, 이상 상태인 것을
    제가 간호사라 의학적 지식이 조금 있는데 평소 상태가 기준이예요
    갱년기엔 혈압, 콜레스테롤 등도 올라가고 뼈 상태, 심혈관 계통이 차츰 상태가 안 좋아져요
    올라간 수치 폭이 넓으면 신경 쓰셔야 해요
    운동, 식이 등으로 해보고 한계가 보이면 약을 쓰셔야죠
    그건 의사가 결정할 부분이고요

  • 11. 약먹고
    '26.3.20 8:51 AM (14.35.xxx.114)

    저 (54세) 약먹고 120/70 나와요. 담당의가 좋아해요. 수치 안정적이라고.
    걱정되면 병원에 가서 검사하세요. 이게 혈압뿐만아니라 혈액검사해서 종합적으로 봐야해요.
    저는 콜레스테롤수치가 안높았으면 좀 더 기다렸다가 약처방했을 거라고 의사가 그랬어요.

  • 12. ㅇㅇ
    '26.3.20 11:46 AM (211.218.xxx.125)

    저는 60~90 정도 나오다가 최근(54세)에 75~109까지로 올라갔어요. 아직 폐경 전이지만 곧 올거 같고요, 살이 좀 쪄서 그런 거 같아서 다이어트 중이긴 합니다. 평생 비슷한 수치여서 올라간 게 걱정되기는 했어요. 의사도 운동 권유했고요.

    의사 말로는 120은 높은 편이라고 하던데, 좋다고 하시는 분들도 있네요? 요즘 기준이 낮아져서 최대 120은 넘기지 말라고 하더라고요.

    혈압이 조금 올라간 거 외에는 콜레스테롤 수치는 정상이긴 했습니다.

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