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자기관리 잘 한다는 말 무슨뜻?

... 조회수 : 3,163
작성일 : 2026-03-19 14:03:48

그냥 광범위한 의미보다는

운동과 식이요법으로 살 안찌게 잘 관리한다.

결국은 누군가가 살 안찌고 체형 유지 잘할때 쓰죠?

 

다른 광범위 의미의 자기관리야

끝도 없이 덧붙일수야 있겠지만

 

실제로는 누구한테 자기관리 잘한다 라고 표현할때는

외모 살찌지 않게 잘 유지하는 사람이라는 뜻이죠?

IP : 106.101.xxx.30
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.3.19 2:05 PM (118.130.xxx.27)

    ‘자기관리 잘 한다’는 말은 보통 외모·운동 같은 ‘외적관리’뿐 아니라 건강한 식습관, 병 예방, 미래 설계, 업무 처리, 성실한 태도 등 삶의 여러 영역을 스스로 통제하고 꾸준히 유지한다는 의미로 쓰입니다.
    나무위키가 알려주네요

    다만 ‘자기관리가 안 된다’는 표현은 상황에 따라 능력 부족·게으름을 뜻하기도, 반대로 한 분야에 몰두해 다른 부분을 소홀히 한다는 뜻으로도 해석될 수 있습니다.

  • 2. ...
    '26.3.19 2:06 PM (121.152.xxx.79)

    단정하고 깔끔한 외모 유지죠.
    체중 피부 옷차림 말투.. 외모에서 풍기는 모든 부분들..

  • 3. ..
    '26.3.19 2:06 PM (104.28.xxx.5)

    요새는 그런뜻으로 자기관리라는 단어를 사용하더라고요.
    너무 외모 지상주의적이라 좀 별로에요

  • 4. ..
    '26.3.19 2:06 PM (220.118.xxx.37)

    제 주변에선 건강 및 몸매관리+피부 손톱관리+적당히 세련된 옷차림 포함

  • 5. ...
    '26.3.19 2:07 PM (112.165.xxx.126) - 삭제된댓글

    건강한 몸과 마음
    단정한 외모.
    그리고 건강한 식습관과 규칙적인 생활 같은거 아닐까 싶네요.

  • 6. ...
    '26.3.19 2:07 PM (106.101.xxx.30)

    네 첫댓님 댓글과 같은 광범위한 의미가 맞지만
    실제 생활에서는
    누구한테 자기관리 잘한다 표현할때
    대부분은 살 안찌고 체형유지 잘 할때 쓰는거 같아서요.

  • 7. ...
    '26.3.19 2:09 PM (58.145.xxx.130)

    그래서 들을 때마다 웃기는 말이라고 생각하죠
    껍데기만 번듯하면 관리 잘된다는 건가 싶어서요 ㅎㅎㅎ

  • 8. ..
    '26.3.19 2:11 PM (121.137.xxx.171)

    외양관리가 힘든세상에 사니까요.
    다이어트 산업이 어마어마하잖아요.

  • 9. ..
    '26.3.19 2:19 PM (106.101.xxx.26)

    여러사람을 보는 직업인데
    관리고 뭐고 다필요없고 추잡스런 사람 제일 싫어요

  • 10.
    '26.3.19 2:21 PM (58.29.xxx.213)

    외모관리를 자기관리라고 보죠
    살만 안찌는게 아니고 겉으로 보이는 껍데기 관리죠뭐
    살만 안찌고 얼굴 푸석하고 머리 산발하고 지저분한 몰골이
    자기관리 잘되었다고 보이지는 않으니까요

  • 11. 그렇겠죠
    '26.3.19 2:25 PM (211.36.xxx.90)

    근데 또 외모 관리, 옷차림 만으로도 솔직히 그 사람의 의식같은거 보이는것도 사실이잖아요..
    레깅스..나이에 맞지 않는 이상한 옷차림..이런걸로 좀 걸러지긴 해요 ..

  • 12. ...
    '26.3.19 2:27 PM (58.145.xxx.130)

    아무리 외모가 멀쩡해도 다른사람한테 함부로 말하고 자기 일, 일정 관리 제대로 못해서 주변사람한테 민폐끼치는 사람한테 자기관리 잘한다는 말, 저는 안나오던데요
    입단속은 자기관리 아닌가?

  • 13. 그러니까요
    '26.3.19 2:30 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    언제부터 자기관리가 외모에만 한정되는 단어가 되었는지
    정신은 없고 육체만 있는 느낌

    맞춤법 틀리는것, 말할때 욕하는것, 상식없는것,,,,,,,,,,,,, 모두 자기 관리 안된 사람이라고 생각합니다

  • 14. ...
    '26.3.19 3:39 PM (124.60.xxx.9)

    네 보통 사지육신 멀쩡한사람한테 자기관리 이야기하는거라서 외모관리. 대표적으로 살안찌는것을 자기관리라 그러죠.

  • 15.
    '26.3.19 3:39 PM (211.114.xxx.77)

    외모이기도 하지만 보통. 자기만의 틀을 루틴을 만들어서 잘 지키는 사람.
    이런 의미... 아닐까 싶어요.

  • 16. 일단
    '26.3.19 3:47 PM (112.145.xxx.70)

    날씬하다는 뜻입니다.

    비만이야 말로 자기관리 실패로 생각되죠

  • 17. ...
    '26.3.19 4:00 PM (223.38.xxx.18)

    ㄴ자기 체중 관리도 보통 힘든 일이 아니죠
    게으르거나 의지가 없으면 힘든 일이잖아요

  • 18. 일단 날씬22
    '26.3.19 4:56 PM (117.111.xxx.124)

    저게 요샌 자기관리의 다른말 ㅎ

  • 19. 일단 날씬333
    '26.3.19 5:02 PM (223.38.xxx.117)

    아무나 체중관리 유지하나요
    저도 점점 힘들더라고요ㅜ

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