종아리 마사지기 써보신분

[ㅇㅇ]

저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요 

자다가 쥐도 한번씩 나고요 

종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?

어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요 

 

추천부탁드립니다

[ᆢ]

김수자 상표 붙은거 있고 나 혼자 산다에서
조이가 사용하는 전동 폼롤러 있어요
전동 마사지 건 대형으로 있어요
만족 하는건 없고 아쉬운대로 번갈아 사용해요

[ᆢ]

벽이나 의자 등받이 잡고 서서 발뒤꿈치 붙이고 발을 들고 내리기 천천히 해 보세요
2-30개씩 하루 세번 하면 도움이 돼요
가자미근육 운동 검색해 보세요

[nn]

폼롤로로 종아리 풀어주세요.
누워서 문질문질 하면 됩니다.

[**]

저도 종아리 마사지기 너무 갖고 싶어요
근데 이게 케바케 누군 시원하게 느끼지만 또 나한테는 내가 원하는 부위에 자극이 안 올 수도 있고 어려운거 같아요 ㅠㅠ
집에서 폼롤러로 알도 문지르고 오금 부위도 문지르고 그러는데 늘 답답하고 그래요
저는 종아리, 오금 쪽 문지르고 그러면 뭔가 즉각 노곤해지거나 피곤이 풀리는 기분이 들어요
노폐물이 잔뜩 쌓여있는 느낌..ㅠㅠ