아침에 빈속에 레몬즙 안좋은가요?

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토마토즙에 올리브유 섞어먹는거하는데요

레몬즙도 한포씩 넣으니까 시큼해서 정신이 반짝나서요ㅎㅎㅎㅎㅎ 원체 신거를 좋아해요 제가...

근데 이거 위장 상하나요?

물 두잔 마시고 빈속에 마시는데 안될까요?

첫 식사는 두시간쯤 후에 합니다

 

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레몬은 산성이 강해 공복에 마시면 위벽을 헐게 만들 수 있어
속쓰림이 생길 수 있습니다.

[@@]

저도 미온수 마시고 올토샷 먹는데 , 아직은 괜찮아요
토마토가 생각보다 산이 쎄긴해요 , 올레샷보다 빈속은 좀 자극 되더라고요

[아뇨]

좋아요. 저 건강식 이것 저것 돌림노래 처럼 하는 편인데,,,레몬 아침에 공복에 마시기 자주 하는 패턴이예요. 하루에 4.5개 즙 내서 올리브유 둘러서 3명 가족 나눠 먹어요. 혈관청소에 탁월 합니다.
이런 류 먹고 30분 이상만 지나면 또 다른거 드셔도 되요.

[kk 11]

위 안좋으면 못해요