수영 배운지, 만 2년
59에 시작했습니다.
아직도 초급입니다.
만 3년 되는 올 해 자유형과 배영 힘안들이고 하는 것이 목표입니다.
저와 같이 시작한 분들은 지금 다 선수되셨어요.
하루도 안빠지고 다녔는데 이 정도입니다.
여기서 하소연도 해서 응원도 받았어요.
운동 신경없지만 모든 운동에 관심은 많았어요.
발차기 지금도 힘듭니다.
이제 자유형 물 가르는 느낌을 조금 느낌을 알 것 같습니다.
어제
아파트 당첨보다 어렵다는 등록하면서 데스크에서
초급 얼마나 하셨냐는 질문받으면서
좌절하지 않는 제 끈기에 놀라며 적어봅니다.
수영,
이렇게 힘든 건가요?
아님
제가 유독 못하는 건가요?
유독 못하는건 맞아요.
다만 꾸준함에 박수 보냅니다.
못한다고 운동이 안되는건 아니니까요.
2~3년 해서 대회 나가려 하는건 아니니 긴 인생 꾸준히 반려운동으로 하는거죠
올림픽 나갈거 아니고 건강해지려는건데
천천히 하면 어떤가요
파이팅 !!!
몸에 힘을 빼고ㅡ이게 어렵죠ㅡ하는걸 터득하면
신세계가 열릴거여요
꾸준함에 박수보냅니다
59에 시작하셔서 느린거는 맞습니다
나이들면 여러가지로 몸이 잘 안움직이거든요
운동도 젊을때 시작해야 빨리 늘어요
수영오면 대부분 어렸을때 하신분들 많아서
금방 늘기도 하고요
59에 시작하셔서 2년이나 꾸준히 하신게 대단해요
그나이면 이제 하던 운동도 줄어들 나이라서요
저도 50찍었고 수영한지 2-3년 되가는데
30대 40대 체력 못따라가는데 이악물고 합니다
수영 늙어서도 쭉 할거라 그냥해요
여튼 천천히 꾸준히 하셔도 충분한 나이십니다
늦게 시작하셨으니까요^^ 제가 40에 수영 시작했다가 15년만에 57세에 다시 시작했는데 노인수영을 이해하겠더라고요. 천천히 가는 거. 저는 중급 1년째. 같이 시작했던 젊은 친구들은 상급반
초급반 3번 중급반2번
8년정도 한다 중단했어요 몸이 차져서 보약 먹는 약발도 잠시고 등등요
그렇지만 좋은 운동이죠
초급 첫레일에서 1년 넘게 머물고 있어요
수영 너무 좋아하는데 50넘으니 실력이 안 늘고
접영을 우리 레일에서 제일 못해요
자유형 할때 행복하고 자그락 거리는 물소리
너무 좋아요 그냥 천천히 하려고요
몸도 여기저기 아파서 ㅎㅎㅎ
원글님도 응원합니다~~
초급반에서 해도 운동이고 상급반에서 해도 운동이므로 원글님은 꾸준한 운동인이세요
59세에 시작하면 느리게 습득하는게 당연해요
나이별로 배우는 속도가 다르니 수영은 되도록
한살이라도 어릴때 배워야 하더라구요
그래도 벌써 3년을 하셨으니 그냥 천천히
늘 배우는 자세로 열심히 하시면 계속 빨라지고 늘어요
매일 하는게 중요하구요 일주일에 두세번하면 정말
안늘어요
작년 5월에 시작
추석때 다쳐서 올 3월에 다시 다님
저랑 같이 시작한 20대 30대 상급반
저는 초급
제 다음달 오신 남자 노인분 저랑같이 초급반
그냥 물 속에 서있는거만으로도 운동 되니까 운동하는중
질문요~~
저도 다시 수영하고 싶은데 수경쓰면 눈밑 꺼짐이 더 심해지지 않나요?
30대에 오래했었어요. 그 때는 괜찮았는데 50대 되니 눈밑이 꺼져서
수경 쓰면 더 심해질까봐 못 하고 있어요
못하는거 맞아요^^ 저도 50대 후반에 시작했는데 2년동안 초급반이네요. 심지어 매월 신입이 오면 한,두달 지나면 제 앞으로 가고 전 또 꼴찌 ㅎㅎㅎ 2년을 초급반 맨꼴찌를 못면하네요. 심지어 월수금 강습, 화목토 자유수영해도 안늘어요. 아 물론 저 스스로는 느는게 느껴지는데 타인과 비교시 느는게 아닌가봐요. 강사도 저만 보면 왜 안되지? 해요 ㅎㅎㅎ 그냥 선천적으로 못하나봐요. 유튜브도 보고 엄청 연습하는데 안돼요. 자유형은 그럭저럭 가고, 배영은 코에 집게해야 가요. 평형은 가긴 가는데 속도가 안나고 접영은 포기 ㅎㅎㅎ
못하시면 어때요? 꾸준한게 중요하죠. 저 자유수영도 하는데 80 넘은 할머니들도 수영하세요. 지금이라도 배우셔서 쭉 하실 수 있잖아요. 물속 걷기만 하는것보다 훨 좋죠. 저도 워낙 몸치라 영법 하나씩 배울때마다 느렸는데 어느 순간 감이
빡 와서 익숙해지는 순간이 있더라구요. 화이팅!
위에 수경질문이요
제 친구는 수경때문에 수영 포기하긴 했습니다 ㅎㅎ
뭘써도 눌리는건 맞는데요
저는 서치 많이 해서 여튼 노패킹 수경썼어요
노패킹 쓰면 좀 나아요
다만 다이빙 강습하다보니 물들어와서
다시 패킹쓰고 어느정도 포기했지만 주에 2번해요
그거만 문젠가요 수영모 자국도 잘 안사라져서
강습시 수모계속 움직여주니 자국 안나더라고요 ㅜㅜ
목적이 운동이면 충족되신거고요
수영마스터라면 개인교습가야죠
한시간반을 소비하는건데
유튜브 같은거 많이 보세요
저도 53에 시작해서 자유형 배영은 한달씩만에 배웠어요. (운동신경 꽤 없는 편)
물을 무서워하지 않고 지방이 많아 물에 잘 떠서 유리한거 같음요..ㅋㅋㅋ
오십몇년만에 첨으로 좋아하는 운동 찾은거 같아 거의 매일 잘 다녔어요..
제 유투브 인스타 모든 알고리즘이 수영으로 나오고 그걸 보기 참 즐겨했어요.
제 생각엔 본인이 즐기려는 맘이 큰게 중요하고 그리고 자수 가서 힘들다 싶을때 일어서지 말고 조금만 더 참고 하는것도 방법인듯해요...예전 첫 샘이 쉬는것도 버릇이란 말 하셨는데 그말이 맞는거 같아요.
근데 수영이 좋은 운동이긴 한데 어깨에는 최악의 운동이래요...
저도 몇달전 어깨 다쳐서 지금은 거의 안하는데 제 생각엔 늦은 나이에 하면서 너무 무리하게 해서 그런거 아닌가 싶어요.. 이 나이면 관절도 좀 뻣뻣할 나이인데 너무 막 한거 같아 좀 후회하는 중...암튼 어깨 아끼면서 즐수하세요~~
원글님은 그래도 50대에 시작하셨네요
저는 60넘어 시작했어요
다른건 그냥 그럭저럭하는데 접영에서 발목 잡혔어요
3년째 매일 하는데 아예 안돼요ㅠ
저 지금 59
1월중순시작 지금 딱 2달했네요
하던일 주3근무로 줄여
수영신청하고 로또급 1년수강 당첨이 제 인생의 큰 행운인거 같아요 지금 오롯이 저에게만 집중하는 수영이 너무 좋아요
저는 물이라고는 처음 들어가는 주린이지만
주5일 수강하고 자유수영도 하면서 요즘 제 인생 최대의 에너지가 되고있어요